ZROBIONE !
DZIĘKUJĘ! Wysłałam do Ciebie mail z testem,
który Ci pokaże mocne i słabe strony planowania czasu !
ALE POCZEKAJ! TO JESZCZE NIE KONIEC –
MAM DLA CIEBIE COŚ SPECJALNEGO!
NIE ZAMYKAJ TEGO OKNA
Mam dla Ciebie coś EKSTRA – konkret, który pomoże Ci raz na zawsze przestać odkładać to, co ważne.
Pokaże Ci, jak działać mimo braku motywacji, oporu i lęku. Bez presji. Bez perfekcjonizmu.
Ta propozycja już się nie powtórzy!
Zanim rozwiążesz quiz,
sprawdź moją jednorazową propozycję dla Ciebie
GRATULUJĘ
Właśnie zapisałaś się na QUIZ O PLANOWANIU i zrobiłaś pierwszy krok do zmiany i Twojego wymarzonego życia
Zanim wrócisz do codziennych spraw… chcę Ci coś podarować – zanim znów ogarnie Cię chaos, odkładanie i frustracja.
Jeśli od dawna próbujesz „wziąć się w garść”, ale nadal coś Cię zatrzymuje…
Jeśli zbyt dobrze znasz to uczucie: paraliż decyzji, zaczynanie i niekończenie, lawinę myśli typu „zrobię to jutro”…
Jeśli masz w sobie gotowość – ale nie wiesz, jak zamienić ją w działanie…
To mam coś, co może Ci pomóc jeszcze dziś – zanim znowu odłożysz to na później.
CO ZYSKASZ, BIORĄC UDZIAŁ W KURSIE ?
To nie kolejny kurs o zarządzaniu czasem.
To konkretna, łagodna, ale głęboka strategia, która pomoże Ci:
✅ Zrozumieć, co naprawdę stoi za Twoim odkładaniem
✅ Rozbroić perfekcjonizm, lęk przed porażką i opór przed działaniem
✅ Opracować codzienny rytm, który wspiera – a nie przytłacza
✅ Odzyskać wewnętrzny spokój i poczucie kontroli nad tym, co robisz
CO DOKŁADNIE ZNAJDZIESZ W KURSIE?
W tym kursie będę z Tobą krok po kroku.
Pokażę Ci, jak przejść przez cztery kluczowe etapy: od zrozumienia, czym naprawdę jest prokrastynacja, przez tworzenie planu, zmianę myślenia i budowanie skutecznych nawyków.
Dodatkowo otrzymasz 7-dniowe karty pracy, które pomogą Ci wdrożyć nowy rytm i zobaczyć efekty już po tygodniu.
Masz w sobie gotowość – ja pomogę Ci ją przekuć w konkretne działanie.
Zobacz, czego nauczysz się w Kursie…
“ZRÓB TO TERAZ” – Jak pokonać prokrastynację
za jedyne 49 !
Wstęp – Twoje Miejsce Startu
Zanim ruszysz – zatrzymaj się. Prokrastynacja nie świadczy o lenistwie. To znak, że Twój system obronny próbuje Cię chronić. W tym wprowadzeniu pokażę Ci, jak odzyskać wpływ bez presji i oceny.
🎁 Zrozumiesz, co Cię blokuje naprawdę.
🎁 Poczujesz ulgę – nie jesteś sama w tym doświadczeniu.
🎁 Zrobisz pierwszy krok do zmiany – spokojnie, z łagodnością.

LEKCJA 1 – ZROZUM, CO TAK NAPRAWDĘ SIĘ DZIEJE
Prokrastynacja to nie zła cecha – to sygnał. W tej lekcji zobaczysz, skąd naprawdę bierze się odkładanie i dlaczego nie wystarczy „bardziej się starać”.
🎁 Odkryjesz głębsze mechanizmy odwlekania.
🎁 Rozpoznasz swój wzorzec działania.
🎁 Zyskasz nową perspektywę – bez winy i wstydu.

LEKCJA 2 – PLAN JAKO KOŁO RATUNKOWE
Tu nauczysz się planować inaczej – nie po to, by kontrolować wszystko, ale by stworzyć sobie bezpieczną przestrzeń do działania.
🎁 Stworzysz realny, ludzki plan bez presji.
🎁 Dowiesz się, jak przestać działać „na hura”.
🎁 Zobaczysz, jak plan daje wolność – nie ograniczenie.

LEKCJA 3 – ZMIANA ZACZYNA SIĘ W GŁOWIE
Nie zmienisz działania, nie zmieniając sposobu myślenia. W tej lekcji poznasz moc wewnętrznego dialogu i nauczysz się, jak pracować z oporem.
🎁 Przełamiesz mentalne blokady i autosabotaż.
🎁 Zmienisz narrację wewnętrzną – z krytyka na wsparcie.
🎁 Wzmocnisz siebie na poziomie myśli i decyzji.

LEKCJA 4 – DZIAŁANIE TO NAWYK
Tu pokażę Ci, jak budować nawyki, które zostają z Tobą na długo – bez rewolucji, za to z łagodną dyscypliną.
🎁 Poznasz 7 rytuałów ludzi skutecznych.
🎁 Stworzysz swój tygodniowy plan działania.
🎁 Wybierzesz jeden nawyk i nauczysz się go utrwalać.

ZAKOŃCZENIE – KROK PO KROKU, Z UFNOŚCIĄ
Zmiana nie wymaga perfekcji – tylko konsekwencji. To dopiero początek. Z kartami pracy możesz teraz przez 7 dni wdrażać to, czego się nauczyłaś.
🎁 Nauczysz mózg nowych skojarzeń z działaniem.
🎁 Uspokoisz system nerwowy przez rytuały.
🎁 Odkryjesz, że możesz działać – nawet gdy nie czujesz się gotowa.

Kurs „ ZRÓB TO TERAZ ” to praktyczne wsparcie dla tych, którzy chcą odzyskać sprawczość – krok po kroku, bez presji:
✅ Zrozumiesz, co tak naprawdę powoduje prokrastynację – i jak przestać się za to obwiniać
✅ Nauczysz się wyznaczać cele i plany, które wspierają zamiast przytłaczać
✅ Zmienisz sposób, w jaki myślisz o sobie, działaniu i motywacji
✅ Przełamiesz mentalne blokady i zaczniesz działać nawet bez „idealnych warunków”
✅ Zbudujesz nowe nawyki oparte na łagodnej dyscyplinie i wewnętrznej motywacji
To nie jest kolejny poradnik „jak być bardziej produktywną”.
To praktyczna mapa, dzięki której poczujesz “Mogę działać – nawet jeśli nie jestem gotowa w 100%“.