Już niedługo zaczniesz robić rzeczy, o których zawsze marzyłaś.
Zapraszam Cię w podróż do wnętrza Twojego umysłu!
Uwolnisz emocje, zyskasz spokój i osiągniesz sukces!
Chcę dołączyć!Czy czujesz, że Twoje życie przypomina ciągłą huśtawkę emocjonalną? Masz czasami wrażenie, że tkwisz w chaosie, a relacje z ludźmi wokół Ciebie stają się coraz trudniejsze? A może masz poczucie, że jesteś jak chomik w kołowrotku i nie możesz się zatrzymać? Może czujesz, że coś Cię blokuje i nie pozwala Ci w pełni realizować Twoich możliwości? Obwiniasz męża, dzieci, swoich rodziców, teściów, szefa, świat…
Pora z tym skończyć!
Dość już użalania się nad sobą
Jeżeli:
01
Zmagasz się z poczuciem zagubienia i braku kontroli nad życiem
02
Twoje dni mijają w poczuciu, że jesteś wciąż przytłoczona obowiązkami i wyzwaniami, z którymi nie możesz sobie poradzić
03
Żyjesz w ciągłym stresie, który wpływa na Twoje zdrowie emocjonalne i fizyczne
04
Twoje relacje stają się trudne, a obowiązki dnia codziennego Cię przytłaczają
05
Czujesz, że Twoje życie ogranicza się do przetrwania
…to już najwyższy czas zająć się sobą. I nie mam tu na myśli zatopienia się w egoizmie, spełniania swoich egoistycznych pragnień, ale pracę, która dotyczy Twojego umysłu 🧠✨
Jeśli:
▶ Zmagasz się z poczuciem zagubienia i braku kontroli nad życiem
▶ Twoje dni mijają w poczuciu, że jesteś wciąż przytłoczona obowiązkami i wyzwaniami, z którymi nie możesz sobie poradzić
▶ Żyjesz w ciągłym stresie, który wpływa na Twoje zdrowie emocjonalne i fizyczne
▶ Twoje relacje stają się trudne, a obowiązki dnia codziennego Cię przytłaczają
▶ Czujesz, że Twoje życie ogranicza się do przetrwania
▶ Wypełniasz codzienne obowiązki, ale bez większego poczucia celowości i spełnienia
▶ Tkwisz w przekonaniu, że to “jakoś sobie radzenie” jest jedynym możliwym stanem
▶ Utknęłaś w negatywnych wzorcach myślowych
▶ Masz ciągłe poczucie winy
▶ Twoja niska samoocena oraz przekonania o własnej niewystarczalności blokują Cię przed podejmowaniem działań, które mogłyby przynieść realną zmianę
▶ Masz poczucie, że “coś” Cię powstrzymuje, jakby niewidzialna bariera nie pozwalała Ci ruszyć naprzód
▶ Nie potrafisz odnaleźć swojego prawdziwego potencjału i czujesz, że coś blokuje Twój rozwój
▶ Twoje relacje są źródłem stresu i dodatkowych problemów
▶ Zmagasz się z poczuciem braku spełnienia i potrzebą zmiany
▶ Wiesz, że mogłabyś więcej, ale nie wiesz, jak to osiągnąć
▶ Żyjesz w trybie przetrwania
▶ Masz w sobie pragnienie zmiany, ale brakuje Ci narzędzi i wsparcia, by zrozumieć, co dokładnie Cię blokuje
▶ Czujesz, że mogłabyś żyć pełniej, ale Twoje negatywne przekonania i emocjonalne blokady nie pozwalają Ci ruszyć naprzód…
…to już najwyższy czas zająć się sobą. I nie mam tu na myśli zatopienia się w egoizmie, spełniania swoich egoistycznych pragnień, ale pracę, która dotyczy Twojego umysłu 🧠✨
Moja Droga,
nazywam się dr Anna Saj i jestem tu po to, żeby Cię wspierać.
Jestem coachem, terapeutą TSR i mentorem.
Mam za sobą kilkaset sesji terapeutycznych i coachingowych, z których klientki wychodzą zadowolone. Stawiają sobie cele, zdobywają nowe umiejętności i osiągają sukcesy w życiu osobistym i zawodowym.
Często moje klientki zadają mi pytania:
❓ “Ania, a jak sobie poradzić z tymi przekonaniami?”
❓ “A co zrobić ze swoją podświadomością?”
❓ “Ania, moja samoocena jest taka niska. Co mam z tym zrobić?”
❓ “Modlę się, ale nie czuję ukojenia. Co mam zrobić?”
❓ “Jak mam połączyć moją relację z Bogiem z zarządzaniem emocjami?”
❓ “Tyle się staram. Poświęcam się! Co ze mną jest nie tak?”
Czas skończyć z zadawaniem pytań, a przejść do działania! 💪
Kiedy moje klientki zaczynają pracę nad sobą, nagle okazuje się, że…
…one pracują, a zmiana dotyka także ich mężów!
Trudno Ci w to uwierzyć?
Tylko Ty możesz uwolnić to, co negatywne w Twoim umyśle.
Decyzja należy do Ciebie.
Możesz wziąć odpowiedzialność za swoje życie, zdyscyplinować swój UMYSŁ i zacząć realizować swoje MOŻLIWOŚCI i SWÓJ POTENCJAŁ!
Rozwój mierzymy wyłącznie przez efekty, które osiągamy. 🎯 Miarą rozwoju duchowego jest to, jak się czujesz każdego dnia.
Jesteś RADOSNA, pełna POKOJU i SZCZĘŚCIA przez cały dzień?
Jeśli NIE, to znaczy, że coś nie działa. Czas zdyscyplinować swój UMYSŁ!
A ja jestem tu po to, aby CI w tym pomóc.
Trudno Ci w to uwierzyć?
Pozwól, że na wstępie, zadam Ci kilka PYTAŃ…
Czy chcesz wieść SATYSFAKCJONUJĄCE życie?
Czy chcesz przestać być OFIARĄ okoliczności?
Czy jesteś GOTOWA wziąć ODPOWIEDZIALNOŚĆ za swoje życie?
Osobiście przeszłam w życiu setki WYZWANIE. Wszystkie miały miejsce w moim życiu po to, żebym mogła WZRASTAĆ.
Jestem ŻONĄ i MATKĄ sześciorga dzieci. Moja firma zbankrutowała. Zmarła moja pierwsza WNUCZKA Sara. Mój SYN przeszedł przez doświadczenie RAKA.
Chcę Ci powiedzieć, że SITUACJA, w której jesteś dzisiaj, jest dla Ciebie OKAZJĄ do tego, żebyś podjęła DECYZJĘ o ZMIANIE.
Kiedy zrozumiałam, że tylko ja mogę wziąć ODPOWIEDZIALNOŚĆ za mój UMYSŁ i tylko ja mogę uwolnić z mojego umysłu wszystko to, co NEGATYWNE, że nikt inny nie zrobi tego za mnie, moje życie się ODMIEŃ.
I nagle się okazało, że to nie mój MĄŻ jest winien mojemu złemu samopoczuciu, że to nie jest wina DZIECI, że się zdenerwowałam, że to nie wina całego ŚWIATA, że czuję się tak, jak się czuję i mam takie EFEKTY, jakie mam.
Jest PRACA do zrobienia, którą tylko TY możesz wykonać.
Tą PRACĄ jest… TRENING umysłu.
Moja Droga, NIKT nie zrobi tego za Ciebie. Tylko TY możesz wziąć ODPOWIEDZIALNOŚĆ za Twój UMYSŁ.
Tylko TY możesz uwolnić to, co NEGATYWNE w Twoim umyśle.
DECYZJA należy do CIEBIE. 🔥
Możesz dalej oglądać to, jak żyją INNI, jak REALIZUJĄ się w życiu, odnoszą SUKCESY, osiągają CELE. 📈 Możesz scrollować od RANA do WIECZORA rozwojowe profile na INSTAGRAMIE i zatrzymać się na MARZENIACH, że też chciałabyś tak żyć.
Ale…
… możesz też ten SAM czas poświęcić temu, aby wziąć ODPOWIEDZIALNOŚĆ za swoje życie, zdyscyplinować swój UMYSŁ i zacząć REALIZOWAĆ swoje MOŻLIWOŚCI i SWÓJ POTENCJAŁ!
Rozwój mierzymy WYŁĄCZNIE przez EFEKTY, które osiągamy. 🎯 Miarą rozwoju DUCHOWEGO jest to, jak się czujesz każdego dnia. To jest najbardziej dostrzegalny ELEMENT Twojego życia.
Jesteś RADOSNA, pełna POKOJU i SZCZĘŚCIA przez cały dzień?
Jeśli NIE, to znaczy, że coś nie działa. Czas zdyscyplinować swój UMYSŁ! 🧠 A ja jestem tu po to, aby CI w tym POMÓC!
Wszystkie NEGATYWNE emocje, które utrzymujesz w umyśle, przesłaniają Ci prawdę o Twojej NIEOGRANICZONEJ mocy.
Jeżeli:
🌟 czujesz LĘK,
🌟 WYCZERPANIE,
🌟 masz NISKIE poczucie WŁASNEJ wartości,
🌟 masz ROZREGULOWANE emocje i PROBLEMY ze SNU,
i chcesz odzyskać SPOKÓJ, OPARCIE w sobie i RÓWNOWAGĘ oraz masz dość MARAZMU i chcesz naprawdę zająć się SOBĄ, to zapraszam Cię do TRENINGU.
To nie byle jaki TRENING, lecz Trening Mentalny Online: Uwolnij Swój POTENCJAŁ.
Nasz UMYSŁ jest POTĘŻNYM narzędziem, ale aby wykorzystać jego pełen potencjał, musimy nauczyć się, jak nim zarządzać.
Właśnie dlatego stworzyłam ten specjalny Trening Mentalny online, aby pomóc Ci:
➜ wprowadzić trwałą zmianę w Twoim sposobie myślenia,
➜ uwalniać emocje, które Cię ograniczają,
➜ budować zdolności, które przybliżą Cię do sukcesu.
Wszyscy, którzy uwalniają umysł spod wpływu negatywności, osiągają wspaniałe efekty! 🎉
Ty też możesz to zrobić!
Czy wiedziałaś o tym, że 96% podejmowanych przez Ciebie decyzji jest nieświadomych? 🤯
A wiesz, co to oznacza? Że tylko 4% decyzji jest świadomych. 🧠
Czy chcesz dalej żyć kierowana całą masą fałszywych programów, które są schowane w Twojej podświadomości? Czy nadal chcesz, żeby życie przeciekało Ci przez palce, zamiast żyć w pełni obfitości i szczęścia?
Czego możesz się spodziewać?
01
Nauczę Cię koncentracji na celach i eliminacji rozproszeń.
02
Będziemy przepracowywać negatywne emocje (wstyd, poczucie winy, strach, złość) w sposób świadomy, aby przestały wpływać na Twoje działania.
03
Wprowadzisz dyscyplinę mentalną, która pomoże Ci realizować Twoje zamiary z entuzjazmem
04
Rozwiniesz kreatywność, duchowość i uczciwość jako filary sukcesu w XXI wieku.
05
Będziemy budować mądrość opartą na głębokim zrozumieniu otaczającego nas świata.
Ten trening to szansa na to, aby wziąć PEŁNĄ ODPOWIEDZIALNOŚĆ za swoje emocje i działania, i stworzyć życie pełne sukcesów i obfitości – na Twoich WARUNKACH.
Dzięki Treningowi “BOSKI UMYSŁ”
➜ Odkryjesz, jak przestać reagować emocjami na trudności i zaczniesz podejmować świadome decyzje.
➜ Nauczysz się, jak uwolnić negatywne emocje, aby stać się bardziej efektywną i szczęśliwą osobą.
➜ Zrozumiesz, jak podnieść swoje standardy i wymagać od siebie więcej, by realizować zamierzone cele.
➜ Poznasz sposoby na osiągnięcie wewnętrznej mocy i pewności, które pozwolą Ci stawić czoła wszelkim wyzwaniom.
Każda sesja zawiera konkretne narzędzia, które możesz od razu zastosować w swoim życiu.
Co miesiąc będziemy pracować nad konkretnym obszarem życia. W każdym tygodniu otrzymasz nowe zadania i ćwiczenia, które pozwolą Ci stopniowo wprowadzać zmiany i budować nowe nawyki.
Trening Październik – Emocje
Co osiągniesz dzięki szkoleniu:
01
Redukcja stresu – Wyrażanie emocji pomaga zmniejszyć napięcie psychiczne, co prowadzi do obniżenia poziomu stresu.
02
Redukcja stresu – Wyrażanie emocji pomaga zmniejszyć napięcie psychiczne, co prowadzi do obniżenia poziomu stresu.
03
Zwiększenie samoświadomości – Uwalnianie emocji pozwala lepiej zrozumieć siebie, co prowadzi do większej samoświadomości i kontroli nad własnymi reakcjami.
04
Poprawa relacji – Dzieląc się swoimi emocjami z innymi, budujemy zdrowsze relacje, oparte na szczerości i zrozumieniu.
05
Zwiększenie odporności emocjonalnej – Świadome uwalnianie emocji sprawia, że stajemy się bardziej odporni na przyszłe trudności, ucząc się lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami.
Trening Listopad – Finanse
Co osiągniesz dzięki szkoleniu:
01
Lepsze podejmowanie decyzji – Uwalnianie emocji pozwala uniknąć impulsywnych, emocjonalnych decyzji finansowych, co prowadzi do bardziej racjonalnych i przemyślanych wyborów.
02
Zarządzanie stresem finansowym – Wyrażanie frustracji, obaw czy niepewności związanych z finansami pomaga zmniejszyć stres związany z pieniędzmi i daje przestrzeń do lepszego zarządzania sytuacją.
03
Świadomość emocjonalnych wzorców wydawania pieniędzy – Uwalnianie emocji pomaga zidentyfikować, jak nasz nastrój wpływa na wydatki, np. kupowanie rzeczy pod wpływem stresu lub nagradzanie się zakupami.
04
Lepsze relacje finansowe – W kontekście wspólnego budżetu z partnerem, wyrażanie emocji związanych z finansami prowadzi do lepszego porozumienia i efektywniejszej współpracy w zarządzaniu pieniędzmi.
05
Zwiększona motywacja do oszczędzania – Kiedy emocje związane z finansami są uwolnione i zrozumiane, można bardziej skoncentrować się na długoterminowych celach finansowych, takich jak oszczędzanie czy inwestowanie, bez blokad emocjonalnych.
Trening Grudzień – Poczucie Własnej Wartości
Co osiągniesz dzięki szkoleniu:
01
Akceptacja siebie – Wyrażanie emocji, zarówno pozytywnych, jak i negatywnych, pomaga lepiej zaakceptować siebie takiego, jakim się jest, z wszystkimi emocjami i słabościami, co wzmacnia poczucie własnej wartości.
02
Zwiększona autentyczność – Uwalnianie emocji pozwala być sobą i działać zgodnie z własnymi uczuciami, co buduje autentyczność, a to z kolei wzmacnia pozytywny obraz siebie.
03
Pewność w relacjach – Gdy swobodnie wyrażasz emocje, nie czujesz potrzeby ukrywania swoich myśli lub uczuć, co prowadzi do większej pewności siebie w relacjach z innymi ludźmi.
04
Zmniejszenie wewnętrznej krytyki – Uwalnianie tłumionych emocji pozwala uwolnić się od negatywnych myśli i samooskarżeń, co może zredukować wewnętrznego krytyka, podnosząc samoocenę.
05
Poczucie kontroli – Wyrażając swoje emocje, masz większe poczucie kontroli nad swoim życiem i reakcjami na trudne sytuacje, co przekłada się na wzmocnione poczucie kompetencji i wartości.
Trening Styczeń – Relacje
Co osiągniesz dzięki szkoleniu:
01
Lepsza komunikacja – Wyrażanie swoich emocji pomaga w otwartym i szczerzym porozumiewaniu się, co prowadzi do lepszego zrozumienia między partnerami lub przyjaciółmi.
02
Zbudowanie zaufania – Gdy otwieramy się emocjonalnie, pokazujemy swoją autentyczność, co wzmacnia wzajemne zaufanie w relacji.
03
Unikanie nieporozumień – Uwalnianie emocji zapobiega gromadzeniu się frustracji i żalu, które często prowadzą do konfliktów lub nieporozumień w relacjach.
04
Zwiększenie bliskości emocjonalnej – Dzieląc się swoimi uczuciami, tworzysz głębsze więzi emocjonalne, co buduje większą intymność i więź z drugą osobą.
05
Rozwiązywanie problemów – Uwalnianie emocji pozwala na lepsze radzenie sobie z trudnościami, ponieważ problemy są omawiane i rozwiązywane, zamiast być tłumione i ignorowane.
Nie czekaj!
Dołącz do naszej grupy już teraz i doświadcz, jak zmiana myślenia oraz uwalnianie emocji odblokuje Twój pełen potencjał!
Zastanawiasz się zapewne, ile to KOSZTUJE…
Kwota, jaką potrzebujesz zapłacić za miesiąc Treningu Mentalnego “Boski Umysł” to 97 zł
– tygodniowo to ok 24 zł, czyli 2 kawy na mieście – zmożesz ją wypić ze mną w każdą sobotę o 8:00.
Dostajesz ode mnie:
⭐ cotygodniowy, intensywny trening mentalny (w każdą sobotę o 8:00 na zoom)
⭐ narzędzia, które możesz wykorzystać od razu w swoim codziennym życiu
⭐ ćwiczenia do pracy własnej z workbookiem na każdy miesiąc
⭐ merytoryczną wiedzę dotyczącą uwalniania emocji, dyscypliny UMYSŁU, zmiany myślenia
⭐ dożywotni dostęp do nagrań z każdego spotkania
⭐ ekspercką wiedzę
⭐ mentorskie prowadzenie
⭐ wspierającą społeczność
Jeśli podejmiesz decyzję o 6-miesięcznym treningu, to zapłacisz jedyne 497 zł!
Już czas, abyś uwolnił swój potencjał, cały świat czeka, aby wyszło na jaw to, kim tak naprawdę jesteś!
BONUS GRATIS:
2 spotkania wrześniowe o tematyce poczucia winy i wstydu
+
Workbook
Kupuje dostęp na miesiąc Grudzień za 97zł
Grudzień 2024
4 spotkania na żywo
4 nagrania MP3 po spotkaniu
Workbooki do pracy własnej
Wybieram 6 mc/497zł