🔸 Czy czujesz, że emocje przejmują nad Tobą kontrolę?
🔸 Masz dość stresu, wewnętrznych wyrzutów sumienia i życia w napięciu?
🔸 Chcesz wreszcie poczuć spokój i harmonię, ale nie wiesz, jak to zrobić?
🔸 Masz poczucie, że powtarzasz te same schematy emocjonalne, które Cię ranią?

Jeśli tak – to szkolenie jest dla Ciebie!

Podczas szkolenia dowiesz się:
✅ Dlaczego emocje mogą być toksyczne i jak je rozpoznać – nauczysz się odróżniać zdrowe emocje od tych, które nie pozwalają Ci ruszyć do przodu.
✅ Co sprawia, że niektóre osoby wiecznie rozdrapują rany, a inne żyją w równowadze – poznasz cechy stabilnej emocjonalnie osoby i dowiesz się, jak sama możesz stać się taką osobą.
✅ Gdzie kończy się zdrowe dbanie o siebie, a zaczyna narcyzm, który niszczy relacje – obalimy popularne mity i pokażemy, jak budować zdrowe granice.
✅ 7 znaków, które mówią Ci, że czas na uzdrowienie emocji – jeśli zobaczysz je u siebie, to znak, że warto się tym zająć już teraz.
✅ Jak samodzielnie uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać kontrolę nad swoim życiem – poznasz skuteczne, autoterapeutyczne metody pracy.
✅ Co stoi za Twoimi emocjonalnymi ranami i jak możesz zacząć je uzdrawiać – odkryjesz, dlaczego niektóre schematy powtarzają się w Twoim życiu i jak wreszcie je przełamać.

💛 Nie jesteś sama! Dr Anna Saj i jej zespół będą Cię wspierać przez całe szkolenie.
📅 Zapisz się już teraz i zrób pierwszy krok do wewnętrznej wolności!