BEZPŁATNE
3 DNI PRACY Z EMOCJAMI
„Wiesz, że nie żyjesz tak, jak naprawdę byś chciała… Ale nie wiesz, jak to zmienić?”
GNIEW, lęk, złość, zazdrość, smutek sabotują Twoje życie?
Dołącz do 3 SZKOLEŃ:
→ zobaczysz jasno, jak pracować z emocjami,
→ poczujesz, co naprawdę dzieje się w Tobie i nauczysz się podejmować właściwe decyzje,
→ poznasz strategię, które wyprowadzą Cię z błędnego koła działań
NAGRANIA DOSTĘPNE PO ZAPISIE
20 kwietnia
26 kwietnia
7 maja
Dostęp do nagrań do końca kwietnia
Szkolenie 1
20 kwietnia, godzina 19:00
Jak Pracować z Wypaleniem zawodowym oraz trudnymi emocjami związanymi z miejscem pracy i Zacząć Ciszyć się Swoją Pracą?
Otrzymasz metody regulacji emocjonalnej w pracy dopasowane do różnych sytuacji.
Zatrzymasz się i wsłuchasz w to, co naprawdę czujesz, aby podejmować właściwe dezycję.
Poznasz metodę pracy z wewnętrznym krytykiem oraz zdania do komunikacji z krytykom zewnętrzną
Szkolenie 2
26 kwietnia, godzina 19:00
Jak radzić sobie z toksycznymi emocjami i przestać dawać im kontrolę nad Swoim życiem?
autoterapeutyczne Metody Pracy
Dostaniesz skuteczne autoterapeutyczne metody pracy dla kobiet.
Poznasz cechy stabilnej emocjonalnie osoby i dowiesz się, jak sama możesz stać się taką osobą.
Odkryjesz, dlaczego niektóre schematy powtarzają się w Twoim życiu i jak wreszcie je przełamać.
Szkolenie 3
7 maja, godzina 19:00
Jak pracować z emocjami w Trakcie odchudzania, aby tym razem doJść do upragnionej sylwetki i zdrowia oraz je utrzymać ?
Dowiesz się, co robić, gdy chcesz zmiany, ale tkwisz w miejscu.
Poznasz mechanizmy podświadomości, które po mimo najlepszej diety będą Cie sabotować.
Otrzymasz konkretne strategie, które pomogą Ci działać bez presji, perfekcjonizmu i chaosu
CO ZYSKASZ, BIORĄC UDZIAŁ W SZKOLENIACH?
Nazwiesz to, co Cię zatrzymuje:
Zamiast walczyć z emocjami, zobaczysz, co się za nim kryje i jak możesz z nimi pracować.
Zatrzymasz się i złapiesz kontakt ze sobą:
Zamiast ciągle „ogarniać” i dorabiać kolejne strategie, połączysz się ze sobą i poczujesz, czego naprawdę potrzebujesz.
Zrozumiesz, dlaczego nie ruszałaś – mimo chęci:
Odkryjesz schematy i emocje, które przez lata sabotowały Twoje decyzje i poczucie własnej wartości.
Dostaniesz metodę, która działa:
3 kroki, dzięki którym setki kobiet odzyskały sprawczość, zaczęły działać i budować życie, którego pragną.
Zaczniesz wracać do swojej mocy:
Nie jako teoria. Jako uczucie, które prowadzi Cię dalej i pomaga podejmować własne decyzja
KTO BĘDZIE CIĘ PROWADZIĆ?
dr Anna Saj
Psychoterapeutka, coach i mentorka, która pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzną siłę, przełamać blokady emocjonalne i mentalne oraz odzyskać kontrolę nad życiem. Stworzyła autorską metodę pracy z emocjami i przekonaniami, która pomogła już ponad 5460 kursantom przejść z impasu do działania.
Autorka 7 bestselerowych książek oraz twórca kilkunastu kursów online, dzięki którym kobiety odzyskują spokój, pewność siebie i wewnętrzną harmonię.
Metoda, którą stworzyła, pozwala na odzyskanie swojej mocy, by działać w zgodzie ze sobą i realizować marzenia.
Teraz zaprasza do udziału w BEZPŁATNYCH SZKOLENIACH, które pomogą ruszyć z miejsca i zrozumieć, co naprawdę blokuje w działaniu. To proces, który krok po kroku przeprowadzi przez zmiany w emocjach, przekonaniach i tożsamości, byś mogła zacząć działać w zgodzie z tym, co dla Ciebie najważniejsze.
Wróć do swojej MOCY, zapisz się na wyzwanie
