Całodniowy Warsztat Uwalniania Emocji i Zmiany Przekonań

Co zyskasz, biorąc udział?

Rozpoznasz mechanizmy, które wpływają na Twoje zdrowie, finanse i relacje – zobaczysz, jakie emocje, przekonania i automatyczne reakcje prowadzą Cię do tych samych rezultatów.

Nie tylko zdobędziesz wiedzę, ale od razu wykorzystasz ją w praktyce – warsztat będzie oparty na ćwiczeniach, pracy z emocjami i odnoszeniu metod do konkretnych sytuacji z Twojego życia.

Będziesz mogła pracować na żywo pod moim prowadzeniem – na bieżąco zadawać pytania, wyjaśniać wątpliwości i otrzymywać wskazówki dopasowane do tego, co pojawi się w Twoim procesie.

Doświadczysz metod, które pomagają zatrzymać automatyczną reakcję – zamiast jedynie analizować problem, będziesz uczyć się zauważać napięcie, emocje i przekonania oraz świadomie wybierać inne działanie.

Wyjdziesz z konkretnymi narzędziami do dalszej pracy – takimi, które będziesz mogła stosować później w codziennych sytuacjach, kiedy pojawi się lęk, presja, potrzeba kontroli albo stary schemat.