fbpx
Akademia Mama dla Mamy
Kursy i wykłady, stworzone przez mamy dla mam!

AKADEMIA MAMA DLA MAMY

Czujesz złość i frustrację, patrząc na nieustające wojny między Twoimi dziećmi?

Bezskutecznie próbujesz znaleźć sposób, by pogodzić życie rodzinne z pracą

Marzysz o chwili tylko dla siebie, bez gryzących wyrzutów sumienia?

Chciałabyś w końcu stworzyć prawdziwą więź z dorastającą córką bądź synem?

Chcesz być szczęśliwą mamą, pełną energii, entuzjazmu i chęci ale nie wiesz jak to zrobić?

Jesteś przekonana, że bycie mamą to największa przygoda, ale codzienność cię przygniata? 

Wyjątkowa promocja,

Tylko do Poniedziałku!

Bądź mamą, jaką pragniesz się stać!

Bądź mamą, jakiej pragnie twoje dziecko! 

Czym jest Akademia?

Mama dla mamy

W naszej akademii

Pokazujemy, że bycie mamą to nie tylko obowiązki czy próba przetrwania, ale przede wszystkim przyjemność i radość z wychowania dzieci.

Dzięki wypracowanym metodom, ale też nie ukrywamy, kilku sprytnym sztuczkom, wielokrotnie wypróbowanym na naszych własnych dzieciach, wiemy, że każdy ogień można zgasić, a trudne i poważne sprawy naszych dzieci, mogą stać się motorem dla ich duchowego i emocjonalnego rozwoju.

Wiemy też, jak nie zagubić w byciu mamą swojej kobiecości, jak budować swoją karierę nie zaniedbując dzieci i jak się nieustannie doskonalić w stawaniu się lepszym człowiekiem.

Tym wszystkim chcemy się

z Tobą podzielić!

Co znajdziesz w Akademii?

Mama dla mamy

Kursy Online

Trzy sześciogodzinne kursy prowadzone przez specjalistki w swojej dziedzinie. Doświadczone mamy, ale równocześnie terapeutki i coache. Wiedza zawarta w kursach oparta jest na najnowszych badaniach z zakresu pedagogiki, psychologii i neurobiologii.

1

Wykłady specjalistów

Także zagranicznych psychologów, które pomogą Ci uwolnić Twój matczyny potencjał i kreatywność. Pokażą przy tym jak może wyglądać życie mamy pełne uważności, zabawy i radości! Zaczerpnij ze sprawdzonych sposobów i doświadczenia zadowolonych mam.

2
3

Workbooki

Czyli specjalne zeszyty ćwiczeń dołączone do każdego kursu. Stworzone przez autorki abyś mogła samodzielnie pracować nad swoim rozwojem każdego dnia. Dzięki nim wprowadzisz do swojej codzienności nową jakość życia.

4

Grupa wsparcia

Zamknięta grupa uczestniczek Akademii na FB. Zgodnie z powiedzeniem: “żeby wychować dziecko, potrzebna jest cała wioska”, stworzyłyśmy miejsce, w którym uzyskasz wsparcie nasze i innych mam! Poznajmy się, wspierajmy i cieszmy zmianą na lepsze!

Bądź mamą, jaką pragniesz się stać!

Bądź mamą, jakiej pragnie twoje dziecko! 

Co zawiera Akademia Mama dla Mamy?

Poznaj Kursy online, wykłady, prowadzące

Kurs online

Relacje między dziećmi

w rodzeństwie i nie tylko – Budowanie, wspieranie, rozwój.

1. Poznaj błędne przekonania. Które nieświadomie wpajasz swojemu nastolatkowi.

Nagranie wideo + Workbook

Zapraszam Cię na mój cykl wykładów poświęcony wychowaniu nastolatka. Tutaj chcę zwrócić Twoją uwagę na pewne przekonania, które wpływają na kształtowanie się osobowości nastolatka.

uczestnicząc w tej lekcji Dowiesz się:

Jakie fałszywe przekonania wpajamy naszym dzieciom?

Jak postrzegać swojego nastolatka?

Dlaczego Twój własny rozwój jest tak ważny?

Jak nie wpadać w swoje własne pułapki z dzieciństwa?

Co zadziałało u mnie przy 6 nastolatków?

Nie pozwól, aby to przypadek wychował Twoje dziecko! Twój nastolatek Cię potrzebuje, więc do dzieła!

2. Co powoduje złe zachowania u Twojego nastolatka?

Nagranie wideo + Workbook

Często słyszy się takie stwierdzenie, że okres nastoletni, to “trudny” okres. Ale czy zastanawiamy się nad tym, co powoduje te “złe” zachowania u nastolatka?

Na tym wykładzie wspólnie przyjrzymy się:

Jakie potrzeby mogą stać za buntem Twojego nastolatka?

Jakie są Twoje intencje, gdy stajesz do rozmowy z nastolatkiem?

Jak świadomie wybrać to, co chcemy powiedzieć?

Dlaczego kontakt lepiej popłaca niż walka?

Jaka jest lista irytujących komunikatów Twojego nastolatka?

Zostań mamą świadomą siebie i potrzeb swojego dziecka. Wierzę w Ciebie, na pewno Ci się uda!

3. Poznaj 4 pułapki. Które sprawiają, że Twój nastolatek, nie chce mieć z Tobą do czynienia.

Nagranie wideo + Workbook

Każda mama wpada czasem w pułapki komunikacji, które skutkują tym, że nastolatek zamyka się na nas i blokuje. Ja także nie umiałam rozmawiać z moimi dorastającymi dziećmi, ale nauczyłam się tego, dzięki zdobytej przez siebie wiedzy!  

Obejrzyj mój wykład, a poznasz w nim:

15 poziomów świadomości, przez które interpretujesz daną sytuację

Jakie stoją za nimi przekonania i jak je zmienić?

Jak wyjść ponad poziom nawykowych przekonań?

Jak świadomie wybierać interpretację danego zdarzenia?

Co to znaczy “generalizować w skali makro”?

Przemień swoje myślenie i stań się szczęśliwą mamą, która ma radosne relacje ze swoimi bliskimi. Wspieram Cię w tej metamorfozie moją wiedzą i wieloletnim doświadczeniem!

4. Złota zasada! Która pomogła wielu matkom poprawić relację ze zbuntowanym nastolatkiem.

Nagranie wideo + Workbook

Odkryj moją złotą zasadę, która pomogła mi poprawić relacje z dziećmi! To prawdziwa bomba, która spowoduje eksplozję miłości w Waszych rodzinach.   

W tej lekcji dowiesz się:

Co daje częste przytulenie?

Jakie jest nastawienie, które zmienia sposób patrzenia na nastolatka?

Zasady, które pomogą zbudować lepszą relację z nastolatkiem.

Co to jest spójność wewnętrzna i dlaczego jest tak istotna u rodzica?

Co najbardziej zapamiętują dzieci?

Co tak naprawdę jest najważniejsze dla nastolatka?

Weź sprawy w swoje ręce, bo jest w Tobie potencjał! Zapisz się na kurs Mama dla Mamy i poznaj zasady szczęśliwych relacji z nastolatkami. 

5. Wysoka samoocena u nastolatka. Jak o nią zadbać?

Nagranie wideo + Workbook

Nasze nastolatki często mają skrajne nastroje – od radości do płaczu. Przejmują się błahymi dla nas sprawami i wydają się w ogóle nie zajmować tym, co jest w naszych oczach najistotniejsze.

Na tym wykładzie zrozumiesz:

Czego chcą i potrzebują dzieci?

Czym różni się samoocena chłopaka od samooceny dziewczyny?

Jak funkcjonują nastolatki z wysokim i niskim poczuciem wartości?

Jak zbudować samoocenę u nastolatka?

Jak się zachowywać, gdy nasi bliscy sobie nie radzą w relacjach z nastolatkiem?

Ten wykład jest Ci niezbędny, aby wychować dorosłego, który zdobywa szczyty swoich marzeń. Nie przegap tych treści i upewnij się, że masz pozytywny wpływ na Twoje dziecko!

6. Kryzys nastolatka. Dowiesz się, jak mu pomóc przez niego przejść.

Nagranie wideo + Workbook

Bunt nastolatka – to sformułowanie tak często pada z ust nauczycieli, pedagogów i samych rodziców. Dlaczego? Ponieważ nie potrafimy poradzić sobie z emocjami i przeżyciami, jakich on doświadcza i brakuje nam umiejętności do zarządzania nimi.

Dlatego tutaj dostaniesz treści, których potrzebujesz:

Co tak naprawdę oznacza kryzys nastolatka?

Jak działa mózg nastolatka?

4 najważniejsze rzeczy, które sprawiły, że mam dobry kontakt z nastolatkami

Jakie mogą występować problemy wychowawcze?

Jakie najczęstsze błędy popełniamy?

Co kryje “bunt nastolatka”?

Moje wieloletnie doświadczenie z kilkorgiem nastolatków pokazało mi, jak ważne jest rozumienie tego, co naprawdę dzieje się w ich sercach. Zarejestruj się na Kurs Mama dla Mamy i razem zmieniajmy rzeczywistość w naszych domach!

TRENER UMIEJĘTNOŚCI MIĘKKICH,

TERAPEUTA, Mama 5 dzieci

Zastanawiasz się, jak pogodzić wiele pasji z pełnoetatową opieką nad dziećmi? Szukasz wsparcia u kogoś, kto to osiągnął? Trafiłaś w dobre miejsce! Anna Maria Saj jest żoną Michała i mamą piątki dzieci. Kocha życie i z pasją łączy rodzicielstwo z licznymi zainteresowaniami.

Ma doświadczenie w realizowaniu różnorakich projektów społecznych, a także w zarządzaniu zadaniami z zakresu managementu kultury. Jej wykształcenie i ścieżki rozwojowe dotykają poradnictwa rodzinnego, socjologii w specjalizacji doradztwa zawodowego, coachingu umiejętności miękkich i Komunikacji Bez Przemocy.

Stale poszerza swoją wiedzę i doświadczenie w dziedzinie w Edukacji Domowej. W wolnym czasie śpiewa, pisze piosenki i zajmuje się networkingiem.

Czy dzieci są przeszkodą w realizacji marzeń? Absolutnie nie! Anna Maria jest tego żywym przykładem. Weź udział w warsztatach i poczuj różnicę w swoim macierzyństwie.

Co zyskasz? – nowy sposób myślenia i pozytywne nastawienie do zmian – wprowadzisz zmiany, które polepszą Twoje funkcjonowanie – dostaniesz konkretne rady w poruszaniu się w codzienności – rozwiniesz afirmacyjny język komunikacji – pokonasz stagnację i zaczniesz realizować swoje pasje.

Kurs online

Nastolatki w domu

to Niebo na ziemi

1. Jak radzić sobie z napięciami, trudnościami u dzieci?

Nagranie wideo + Workbook

Czyli sposoby na bezpieczeństwo i spokój w domu u Ciebie i Twoich dzieci.

Napięcia, trudności i kłótnie nie są Ci obce? Czujesz, że szybko tracisz cierpliwość i nerwy? Relax, wszystko z Tobą jest ok! Jestem żoną, mamą 4 maluchów i businesswoman. Burze domowe to coś, co bardzo dobrze znam!

pierwsza lekcja kursu – poznasz w niej:

Nowości z zakresu neuropsychologii i funkcjonowania układu nerwowego

Proces rozwoju mózgu u dziecka i nastolatka

Czym jest wzmożone napięcie emocjonalne?

Sposoby na towarzyszenie dziecku w procesie poznawania siebie

Techniki radzenia sobie z trudnymi emocjami

Powód, dla którego te trudne emocje wcale nie są trudne

Nie załamuj się, nie jesteś sama! Jestem tu po to, żeby Ci pomagać i dzielić się z Tobą moimi strategiami. Rozwiązania są w Tobie, a ja pomogę Ci je wydobyć.

2. Noworodek w rodzinie – mała/wielka zmiana.

Nagranie wideo + Workbook

Kilka rozwiązań na wspieranie starszych dzieci, gdy pojawia się młodsze rodzeństwo.

Kiedy w życiu rodziny pojawia się nowy osobnik, to prawdziwa rewolucja. Nic nie jest już takie samo! Rytm codzienności, relacje, sen – wszystko się zmienia! Ale spokojnie. Mamy na to sposób!

Z tego wykładu dowiesz się:

Kiedy najlepiej powiedzieć dziecku o ciąży? 

Jak pomóc przygotować się dziecku na brata lub siostrę?

Jak nie zapomnieć o samej sobie i również przygotować się do przyjścia na świat nowego człowieka?

Dlaczego po porodzie warto skupić się na starszaku?

Zapisz się na kurs Mama dla Mamy i zdobądź bezcenne porady mamy wielodzietnej rodziny!

3. Specyfika braterskich relacji – kochają się czy nienawidzą?

Nagranie wideo + Workbook

To, co musisz wiedzieć, żeby Twoje dzieci wzrastały we wzajemnym szacunku i trosce o siebie.

Ten wykład jest Ci niezbędny do tego, abyś wiedziała, jak reagować na bratersko-siostrzane konflikty. Wiedza, którą Ci przekażę, może Cię zaskoczyć! 

Co nowego odkryjesz dla siebie:

Jakie są najnowsze wyniki ankiet rodzicielskich w temacie dziecięcych konfliktów? 

Do czego służy konflikt?

Czy to normalne, że Twoje dzieci się sprzeczają?

Za co jesteś odpowiedzialna, a za co nie?

Co zrobić, gdy wybucha konflikt?

Co to jest agresja uogólniona?

Zapraszam! Nie mogę się doczekać!

4. Mama pośrodku bratersko-siostrzanych burz.

Nagranie wideo + Workbook

Jak przetrwać czy może raczej jak wspierać? 

Twoje dzieci grzecznie się bawią, a tu nagle… Bum! Dochodzi do nieoczekiwanej eskalacji emocji, a niewinna zabawa przeradza się niemalże w bójkę na pięści. Twoja cierpliwość się kończy i zalewają Cię uczucia strachu i gniewu. Znasz ten scenariusz? Ja go znam bardzo dobrze! 

 Czego dowiesz się w tym wykładzie?

Jak w sposób budujący wspierać Twoje dziecko?

Co jest ważne i co wpływa na przebieg konfliktów?

Czym jest teoria przywiązania i jakie płyną z niej korzyści?

Co to znaczy “rodzicielstwo bliskości”?

Jak wspierać poczucie wartości u dziecka?

Jak pracować nad myślami w Twojej głowie?

Bądź twórcą, nie ofiarą! Weź sprawy w swoje ręce i zdobądź nowe umiejętności potrzebne Ci do bycia lepszą mamą. 

5. Przeszkody na drodze budujących relacji u twoich dzieci.

Nagranie wideo + Workbook

Poznasz bariery stojące na drodze budowania trwałych relacji i rozwiązania, jak im przeciwdziałać w Twojej rodzinie.

Poruszam się w gronie mam i widzę, że jesteśmy czasem dla siebie zbyt wymagające. Patrzymy na siebie w czarnym świetle i łatwo popadamy w samokrytykę. A przecież, tak jak dziecko uczy się jeździć na rowerze, tak my uczymy się bycia mamą! Jestem tu po to, żeby wesprzeć Cię w tej przygodzie.

Dlaczego warto być na tym wykładzie?

Dowiesz się, jakie są główne przeszkody w budowaniu wspierających relacji w domu

Znajdziesz odpowiedź na nurtujące Cię pytanie: “O co chodzi temu dziecku?”

Poznasz świetną metodę “Stop-Klatka”, która pomoże Ci lepiej zarządzać swoimi myślami i emocjami

Poznasz moje rozwiązania na bariery w budowaniu relacji

Dostaniesz najświeższą wiedzę o psychice dziecka

Zapisz się na Kurs Mama dla Mamy i zaoszczędź swój czas na popełnianiu moich błędów! 

6. Zadbaj o siebie – doskonała forma pomocy dzieciom.

Nagranie wideo + Workbook

To będzie prawdziwe SPA dla całej ciebie.

Zadbana mama, to zadbany dom. Spotkałaś się już z takim zdaniem? Udana regeneracja to nie tylko masaż gorącymi kamieniami albo w czekoladzie, ale przede wszystkim harmonia w Twoim wewnętrznym świecie.

Co nowego odkryjesz dla siebie dzięki tej lekcji?

Jak dbać o swój własny “język osobisty”?

Jak odkryć to, co Cię relaksuje i uspokaja?

Czym jest “most nerwowy” i jak on się ma do odpoczynku?

Moje tipy we wzmacnianiu poczucia szczęścia i radości na co dzień

3 postawy, które pozwolą Ci uwolnić więcej przestrzeni dla siebie

Myślisz, że to trudne? Zapewniam Cię, że jest to prostsze niż Ci się wydaje. Masz tę moc! Wierzę, że Ci się uda.

TERAPEUTA, COACH,

dr teologii, MAMA 6 DZIECI

Poznaj dr Annę Saj – spełnioną żonę, mamę sześciorga dzieci i babcię, która prowadzi własny biznes, jest coachem i terapeutą TSR, pedagogiem małżeństwa i rodziny, nauczycielem, liderem i mentorem dla wielu.

Autorka bestselleru Metamorfoza Umysłu – Kurs Przemiany Myślenia i Planer Inspiracje 365+. Inspiruje i wspiera kobiety, budząc je do świadomego życia zgodnego z planem. Twierdzi i podkreśla w trakcie swoich konferencji: „Rodziny są naszą przyszłością, a dzieci partnerami w budowaniu społeczeństwa”.

Dzięki jej wykładom i warsztatom:

dowiesz się jak rozmawiać z dzieckiem, aby budować z nim trwałą więź

poznasz proste sposoby na planowanie dnia i czasoprzestrzeni z dziećmi

dowiesz się, jak pogodzić prowadzenie własnych projektów z byciem mamą

zbudujesz pozytywne, wspierające Cię na co dzień przekonania

nauczysz się sprawdzonych metod regeneracji

odkryjesz i uwolnisz drzemiący w Tobie potencjał

Kurs online

Jak sobie radzić z emocjami

swoimi i dziecka

1. Złość i agresja. U mamy i u dziecka.

Nagranie wideo + Workbook

7 sposobów, co robić, kiedy nie wiesz już, co robić?

Ile razy pomyślałaś: “Mam dosyć tych wybuchów złości! Nie wiem, co mam robić?” Obawiasz się, że z Tobą lub Twoim dzieckiem jest coś nie tak? Nie załamuj rąk, ja też przez to przechodziłam. Nie jesteś w tym sama!

Czego dowiesz się na tym wykładzie?

Czym są emocje i za co odpowiadają?

W jakim okresie życia dziecka dochodzi do wybuchów złości?

Za co odpowiada kora mózgowa?

Co działa w procesie uspokajania dziecka?

Czym wyróżnia się postawa agresywna?

Jak Twoje osobiste przekonania wpływają na dialog wewnętrzny dziecka?

Masz moc – masz wybór. Stań się osobistym trenerem Twojego dziecka! 

2. Radość. Pożądana czy nie? O regulacji emocjonalnej.

Nagranie wideo + Workbook

Czy zdarza Ci się, że Twoje dziecko dziko skacze, śmieje się i turla po podłodze? Jednym słowem – ma fazę nie do ogarnięcia, a Ty nie wiesz, co robić? Potrzebujesz wiedzieć, dlaczego dzieci tak ekspresyjnie wyrażają swoje emocje, bez względu na to, co dzieje się wokół.

Na tym wykładzie porozmawiamy o tym:

Jaka jest naukowa definicja samoregulacji emocjonalnej?

Czym jest neurobiologia interpersonalna i dlaczego jest Ci to przydatne?

Jakie są 3 strefy emocjonalne?

Moje 4 kroki do wolności z intensywnych emocji?

Sposoby samoregulacji?

Jej długotrwałe efekty?

Wierzę, że sobie poradzisz. Moc jest w Twoich rękach!

3. Czy ciekawość jest dobra?

Nagranie wideo + Workbook

Jak daleko jest od lenistwa do rozwoju dziecka.

Ludowe porzekadło mówi, że ciekawość to pierwszy stopień do piekła. Ja mówię: “Ciekawość to pierwszy stopień do sukcesu!” Dlaczego? Odpowiem na to pytanie na tej lekcji.

Dowiesz się w niej:

Jak stworzyć efektywną bazę danych w mózgu dziecka?

Jakimi cechami charakteru wyróżniają się najwięksi liderzy i wynalazcy?

Do którego roku życia dzieci zadają ciekawskie pytania i co to dla Ciebie oznacza?

Co wspiera wychowanie dzieci na ludzi szczęśliwych i zadowolonych?

Dlaczego nauka i zabawa się nie wykluczają?

Nie mogę się doczekać, aż się zobaczymy! Jestem pełna entuzjazmu i podekscytowania na myśl o tym, jaką mamą staniesz się po tym kursie. Niech on wydobędzie z Ciebie to, co najlepsze!

4. Odwaga a wstyd. 5 kroków wspierających emocje.

Nagranie wideo + Workbook

Każdy rodzic pragnie, aby jego pociecha była odważna i przebojowa w zdobywaniu świata. Ja próbowałam różnych metod, sprawdzając, co działa, a co nie i uczyłam się na własnych błędach. Dlatego TY nie popełniaj moich błędów!

W tym module poznasz:

Jaka jest definicja odwagi?

Kilka innowacyjnych metod na wspieranie odwagi u dziecka

Jak możesz zbudować pewność siebie u dziecka?

Co to jest spójność wewnętrzna i dlaczego jest tak istotna u rodzica?

Moc dziękczynienia i świętowania

5 kroków do wsparcia siebie i dziecka 

Nie może zabraknąć Cię na tej lekcji! Zyskaj na czasie, zapisz się na kurs i wychowaj swoje dziecko na pioniera. Wybór należy do Ciebie!

5. Stres. Pomaga czy przeszkadza?

Nagranie wideo + Workbook

O strategiach radzenia sobie w różnych sytuacjach.

Z pewnością zależy Ci, aby Twoje dziecko było silne i z łatwością pokonywało przeszkody. Z doświadczenia wiem, że, aby osiągnąć ten cel, potrzeba wiedzy i rozwinięcia pewnych umiejętności. Nie rodzimy się z nimi, potrzebujemy je nabyć i jest to całkowicie normalne! 

Na tym wykładzie nauczysz się:

Co to jest stres i jakie są jego naukowe definicje?

Jakie są dziecięce symptomy stresu?

Co zwiększa poziom kortyzolu w mózgu dziecka?

Jak utrzymać równowagę między całkowitym brakiem stresu a zbyt wysokim jego poziomem?

Co może wesprzeć Ciebie, jako mamę, w radzeniu sobie w sytuacjach stresowych?

Nie przegap lekcji 5. i miej pozytywny wpływ na życie Twojej rodziny! Zbuduj dom w oparciu o pokój, miłość i radość. Ja Cię w tym wspieram!

6. Poczucie własnej wartości.

Nagranie wideo + Workbook

Czyli kim tak naprawdę jestem oraz co mówią badania na temat czasu przed ekranem dzieci.

Last but not least! Poczucie własnej wartości to turboważny wątek w temacie emocji i wpływania na rozwój dziecka. Fundament jego przyszłego dorosłego życia! 

Tutaj dowiesz się:

Do którego roku życia dziecka rozwija się jego mózg?

Co wpływa na jakość jego rozwoju?

Jakie są części poczucia własnej wartości?

Jak dobrze chwalić dziecko?

Dlaczego uśmiech potrafi zdziałać cuda?

Jestem bardzo szczęśliwa, że mogłam stworzyć ten moduł dla Ciebie. Wiem, że wiele z moich własnych doświadczeń będą dla Ciebie źródłem inspiracji, a wiedza, którą otrzymasz, będzie Ci przydatna na co dzień.

Do zobaczenia!

PS. Jesteś super mamą! 

TERAPEUtA, LIFE-COACH, Mama 2 dzieci

STOP! Nie daj się pokonać problemom dnia codziennego. Wyobraź sobie, jak stają się jedynie drobnymi łamigłówkami do rozwiązania. Nie jest to łatwe, ale efekty takiego myślenia pozytywnie Cię zaskoczą.

Gabriela Sawa i jej motto, to: „Jeśli nikt jeszcze tego nie zrobił, to znaczy, że będę pierwsza. A jeśli ktoś już to zrobił, to znaczy, że to możliwe”. Jest wykwalifikowanym terapeutą TSR i coachem. Wspiera kobiety w ich rozwoju i pomaga im przenosić góry.

Jej studia z biznesu międzynarodowego oraz marketingu i zarządzania nauczyły ją dobrej organizacji, szukania rozwiązań i zarządzania zasobami ludzkimi. Pasjonuje się szukaniem rozwiązań i czynnie wprowadza to w życie.

W czym może Ci pomóc? W trakcie warsztatów:

otrzymasz metody, jak wszechstronnie rozwijać swoje talenty z dziećmi u boku

staniesz się aktywna i twórcza pomimo zmęczenia

zaczniesz wstawać każdego ranka z nowym ładunkiem pozytywnej energii po nieprzespanej nocy

rozwiniesz radosną i budującą komunikację ze swoim mężem i bliskimi

dowiesz się, jak radzić sobie z trudnymi emocjami

będziesz zawsze na „TAK”

Wykład

Samoakceptacja i poczucie własnej wartości mamy

dr Anna Saj

Dr Anna Saj – Samoakceptacja i poczucie własnej wartości mamy cz. 1

Nagranie wideo

Jaki mają wpływ na relacje w Twoim domu?

Zapraszam Cię na mój cykl wykładów poświęcony wychowaniu nastolatka. Tutaj chcę zwrócić Twoją uwagę na pewne przekonania, które wpływają na kształtowanie się osobowości nastolatka.

Czego dowiesz się na moim wykładzie?

Jakie są fundamenty samoakceptacji?

Od czego wzrasta i maleje samoakceptacja?

Dostaniesz 3 wskazówki, które dodadzą Ci odwagi w procesie zmiany

Poznasz strategie na wzmocnienie samoakceptacji

Jakie są konsekwencje niskiego poczucia wartości i jak to się ma do dzieci?

Co możesz zrobić, by zwiększyć samoocenę u Twojego dziecka?

Temat samoakceptacji jest dla Ciebie niezbędny, jeśli chcesz czerpać satysfakcję, jako mama! Wierzę w Ciebie i w Twoją strefę pozytywnego wpływu na życie rodziny. Dołącz do Kursu Mama dla Mamy i uwierz we własne możliwości!

Dr Anna Saj – Samoakceptacja i poczucie własnej wartości mamy cz. 2

Nagranie wideo

Jaki mają wpływ na relacje w Twoim domu?

Poprawa własnego poczucia wartości jest ważna nie tylko dla Ciebie, ale też dla Twojego dziecka. Ten wykład poświęcam na pokazanie sposobów na polepszenie samoakceptacji u nastolatka. 

Co nowego poznasz na tym wykładzie?

4 zasady na przejście przez trudne sytuacje

10 rzeczy, które możesz zrobić, by dzieci czuły się bezpiecznie

Często występujące oznaki niskiego poczucia wartości, jakie spotykam u moich klientów

Nieskuteczne strategie na komunikację w domu

Strategię prosto z Nieba na polepszenie Twoich relacji z dzieckiem

Nie przegap tych treści i zyskaj na czasie! Zdobądź wiedzę, która na lata przemieni najważniejsze relacje w Twoim życiu. Do zobaczenia!

wykład + Q&A

Jak przekazywać dzieciom ważne dla nas wartości

dr carol Razza

Z doświadczenia psychoterapeuty z 35-letnim doświadczeniem.

Carol Razza to światowej sławy psycholog z 35-letnim doświadczeniem. Pracuje w Stanach Zjednoczonych nad badaniami naukowymi z zakresu psychologii dziecięcej i rodzinnej. Opracowała książkę “Potrzebuję rodziców” na bazie ankiet o tym, czego najbardziej potrzebują dzieci.

Z tego wykładu dowiesz się:

Jakie są 2 najczęściej spotykane kategorie rodzicielstwa?

Co ma relacja z Bogiem do udanego rodzicielstwa?

Co było szczególnego w mentoringu prowadzonym przez Jezusa?

5 potrzeb, które ma każdy z nas

Dostaniesz odpowiedzi na pytania, które mogą Cię nurtować

Ten wykład jest absolutnie wyjątkowy! Skorzystaj z mądrości i doświadczenia Carol Razzy i miej wpływ na to, kim stają się Twoje dzieci.

dr psychologii, Terapeuta

z 30 letnim stażem, mama 2 dzieci

Przez ponad trzydzieści lat pracowała jako licencjonowany terapeuta, prowadząc placówkę poradnictwa rodzinnego w Wellington na Florydzie w USA. Napisała doktorat na temat: badania dzieci i młodzieży oraz pracę magisterską z psychologii terapeutycznej na Uniwersytecie Nova. Prowadziła warsztaty i seminaria związane z tematyką udanego rodzicielstwa.

Obecnie pracuje jako wykładowca w Palm Beach Community College oraz w katolickim seminarium św. Wincentego a Paulo. Carol jest autorką publikacji GRY RODZINNE wydanej w 1994 roku przez Eric Education Resources oraz współautorką książki FILTR PRZECIWSŁONECZNY opublikowanej w 2001 roku przez Clear Light Communications.

Jest zaangażowana w Posługę Kobiet Katolickich Magnificat. Naucza i posługuje podczas wielu konferencji charyzmatycznych na całym świecie.

Jej największym błogosławieństwem jest ponad czterdziestoletni związek małżeński z Paulem oraz jej wspaniali synowie, synowe i wnuki.

wykład

Empatyczna komunikacja NVC.

Karolina chomik

Witaj! Nazywam się Karolina Chomik i jestem ekspertem w dziedzinie świadomego rodzicielstwa. Pragnę zabrać Cię w przygodę poznawania tajników NVC – Komunikacji Bez Przemocy

Na tym wykładzie nauczysz się:

Podstaw NVC, czyli Komunikacji Bez Przemocy

Fundamentów dobrej komunikacji w rodzinie

Jak słuchać, aby inni Cię słuchali i jak mówić, by otwierali się przed Tobą?

Czym są uczucia pełni i uczucia braku oraz co mówią nam emocje?

Konkretnych technik budowania łagodnej komunikacji opartej na szacunku i miłości

Ten wykład na pewno wzbogaci Twój sposób komunikacji, jako rodzica, partnera, ale też sprawdzi się w każdej innej roli życiowej. Jest on szczególnie ważny, jeśli chcesz, aby Twoje dzieci wyrosły na pewnych siebie dorosłych! 

TRENER TRENINGU

I WARSZTATU PSYCHOLOGICZNEGO,

mama 3 dzieci

Żona i mama trójki dzieci. Z wykształcenia jest pedagogiem. Wpiera dorosłych i dzieci w budowaniu relacji opartych na szacunku i empatii. Na co dzień inspiruje innych do autentycznego życia i podejmuje odważne kroki ku spersonalizowanej i empatycznej edukacji.

Od 2015 r. prowadzi warsztaty, spotkania dla dzieci, rodziców i nauczycieli oraz grupy wsparcia i rozwoju dla mam. W swojej pracy, opiera się na Porozumieniu bez Przemocy (NVC), rodzicielstwie bliskości, neurobiologii i bajkoterapii.

Często mówi: „Aby stworzyć szczęśliwe relacje z innymi ludźmi, warto najpierw zbliżyć się do samego siebie.” Pisze Bloga na którym znajdują się treści dotyczące empatycznego kontaktu z samym sobą oraz drugim człowiekiem.

wykład

Bajkoterapia – sposób na wspieranie codziennych relacji z dzieckiem.

karolina chomik

Jak wprowadzić w życie radość i entuzjazm?

Zapraszam Cię na ten unikatowy wykład ze świadomego rodzicielstwa. Wprowadzę Cię szczegóły korzystania z NVC, ale także odkryjesz alternatywne sposoby terapii, które pozwolą Ci uwolnić drzemiącą w Tobie kreatywność. 

Co nowego poznasz na tym wykładzie:

Jak uruchomić radość i entuzjazm w rodzinie?

Czym jest rodzicielstwo przez zabawę?

Jaką rolę pełni zabawa?

Praktyczne wskazówki i propozycje nietypowych zabaw w domu

Jakie są rodzaje bajek i zasady ich konstruowania?

Dołącz do społeczności kobiet, które chcą brać sprawy w swoje ręce! Nie pozwól, aby to przypadek rządził relacjami w Twojej rodzinie.

Ściskam mocno za Ciebie kciuki! Do zobaczenia.

Wyjątkowa promocja

Tylko do Poniedziałku!

Jestem też autorką ebooka o tym, że ja jako mama w relacjach zabawy, rozwoju i codzienności z dziećmi też jestem ważna. W lekki sposób zobaczysz, że bycie mamą, to bardzo dobra przygoda. “O mamo! Ty też jesteś ważna.”

Zamów

Rady od Mam dla mam

Praktyczne wskazówki, jak korzystać z materiałów

Materiały Wideo

Po prostu słuchaj!

Przy 3 dzieci i pracy zawodowej nie miałam czasu usiąść i zrobić notatek, dlatego trochę odkładałam w czasie rozpoczęcie Akademii. Jednak w pewnym momencie stwierdziłam: przesłucham, ile dam radę! Oczywiście, że nie zapamiętałam wszystkiego z lekcji Gabrysi, ale wzięłam jedną rzecz i wcieliłam w życie – to była rewolucja u mnie w domu!

I tak słucham do tej pory od kilku miesięcy i zawsze wprowadzam w życie coś nowego.

Słuchaj na słuchawkach!

Na jednym ze spotkań, któraś mama powiedziała, że ona akademii słucha, jak usypia dziecko. I mówię do niej: oj ty to masz dobrze, moje dziecko nie uśnie, nawet jak w pokoju obok ktoś rozmawia po cichu… na co usłyszałam: Kasiu, ale ja na słuchawkach słucham. – WOW!

Naprawdę na to nie wpadłam – dwie małe słuchawki zrewolucjonizowały moje życie!

Znajdź motywację!

Po trzech miesiącach od dołączenia do akademii miałam wyrzuty sumienia, bo nawet nie obejrzałam pierwszego wykładu. Po drugie jeszcze więcej usprawiedliwień – ja naprawdę mam mało wolnego czasu! I tak sobie pomyślałam: Po co chcę słuchać tych wykładów? Bo chcę jak najlepiej dla swoich dzieci!

Zrozumiałam, że nie wiem jak dbać o psychikę moich dzieci, mało tego zaczęły pojawiać się pierwsze bunty i nie wiedziałam co robić. Wiem co zrobić, jak ma gorączkę, ale kiedy pyskuje? Postanowiłam 2 razy w tygodniu wstawać przed wszystkimi w domu i wziąć się za szkolenie!

Znalazłam odpowiedzi, narzędzia, ale przede wszystkim spokój w sobie – to jest bezcenne. I powiem wam – motywacją było moje dziecko, ale ja przede wszystkim skorzystałam, bo nauczyłam się skąd biorą się różne zachowania i że mogę na nie pozytywnie reagować.

WORKBOOKI

Robię razem z dziećmi!

Mój syn jest w podstawówce i ma lepsze pomysły na spędzanie czasu po szkole niż odrabianie lekcji. Pewnego razu usiadłam, wypełniając karty pracy – zainteresował się, że coś nowego robię i pyta co to jest? Odpowiedziałam, że jestem w Szkole dla mam i odrabiam zadanie domowe – on też wziął książki i zaczął odrabiać swoje lekcje.

Teraz to on mnie pilnuje, czy już mam zrobione swoje lekcje do Szkoły dla mam. Dam wam jeszcze jedną radę całkiem GRATIS! Przesłuchaj wszystkie kursy! – mam jedno dziecko i wydawało mi się, że nie potrzebuje słuchać lekcji o rodzeństwie – dobrze, że kiedyś jednak miałam taką przestrzeń!

Bardzo mi to pomogło, jeśli chodzi o relacje mojego syna z kolegami, a zwłaszcza z jego kuzynem! To był kurs, z którego najwięcej skorzystałam!

Notatki w telefonie!

Kiedy zapisałam się na Akademię, to nie ukrywam, że czekałam na ćwiczenia, bo lubię poznawać siebie, rozwijać się. Jednak życie mamy niemowlaka zweryfikowało moje chęci, a wydrukowane workbooki czekały 2 miesiące i nic… nawet nie za bardzo miałam czas przejrzeć je.

Pewnego razu byłam na spacerze – Janek usnął. Pomyślałam wejdę w pdfy na telefonie i chociaż przeczytam i nie tylko przeczytałam, ale notując na telefonie, zrobiłam kolejne ćwiczenia. I tak przerobiłam te zadania na spacerach.

Umów się z koleżanką!

My z Asią zawsze razem wpadamy na świetne pomysły! Jednym z nich była Akademia Mama dla Mamy! Ale o ile słuchać każdy może, to z tymi kartami pracy, to tak trudno usiąść na tyłku… i tak kiedyś siedzimy u mnie w domu i narzekamy, że to tak strasznie trudno… a mój mąż mówi: Już byście zrobiły jedno ćwiczenie, w tym czasie jak tak marudzicie.

Popatrzyłyśmy po sobie i powędrowałyśmy do drukarki wydrukować pierwszego workbooka. I teraz kiedy nasze rodziny się odwiedzają, to wiadomo, że nas na jakąś chwilę nie ma, bo „obczajamy” kolejne zadania.

Opinie

Co mówią mamy po przejściu Akademii

Nasza propozycja to inwestycja na lata

Dołączając do Akademii Mama dla Mamy, inwestujesz w siebie. Tym samym masz większy wpływ na swoją rodzinę i jej szczęście, osobiste spełnienie i długotrwałą radość z życia. Dołącz do grona świadomych kobiet, odkryj swoją wewnętrzną siłę i ciesz się ze zmiany, jaka nadchodzi.

Wybierz swój pakiet

i stań się mamą jakiej potrzebuje Twoje dziecko

Super oferta z bonusami – tylko do soboty!

Oferta 1

3 Kursy online

Akademia
Mama dla Mamy

360 zł 720 zł

630 zł

kurs online

Nastolatek w domu, to Niebo na Ziemi.

kurs online

Jak radzić sobie z emocjami swoimi i dziecka?

kurs online

Relacje między dziećmi, w rodzeństwie i nie tylko – budowanie, wspieranie, rozwój.

BONUS

Dostęp do zamkniętej grupy Akademii Mama dla Mamy na FB

Oferta 2

3 Kursy online + wykłady

Akademia
+ Wykłady

460 zł 960 zł

870 zł

TO CO OFERTA 1

WYKŁAD

Samoakceptacja i poczucie własnej wartości matki – ich wpływ na relacje w domu

WYKŁAD

Wykład + Q&A: O tym jak przekazywać dzieciom ważne dla nas wartości

WYKŁAD

Komunikacja bez przemocy NVC

WYKŁAD

Bajkoterapia – sposób na wspieranie relacji z dzieckiem

BONUS

Dostęp do zamkniętej grupy Akademii Mama dla Mamy na FB

oferta 3

3 Kursy online + wykłady + KONSULTACJE

Akademia + Wykłady
+ Konsultacje

999 zł 1 960 zł

1 560 zł

TO CO OFERTA 2

Spotkania indywidualne

Pakiet: 2 spotkania indywidualne (2x45min)

Prowadząca: dr Anna Saj – autorka Kursu o nastolatkach

Termin: dostosowany do Ciebie.

Miejsce: spotkanie 1:1 na platformie zoom.

Wybierz swój pakiet

Promocja na Dzień mamy trwa do 29 maja!

Całość

3 Kursy online + wykłady

Akademia Mama dla Mamy

435 zł 870 zł

870 zł

Kurs Relacje w rodzeństwie– budowanie, wspieranie, rozwój.

Kurs Jak radzić sobie z emocjami swoimi i dziecka?

Kurs Nastolatek w domu, to Niebo na Ziemi.

Wykład Samoakceptacja i poczucie własnej wartości Mamy. Jaki mają wpływ na relacje w Twoim domu?

Wykład Wychowaj zdrowe i szczęśliwe dziecko – czyli skuteczne przekazywanie wartości dzieciom.

Wykład Komunikacja bez przemocy – NVC

Wykład Bajkoterapia – sposób na wspieranie codziennych relacji z dzieckiem.

Inwestycja w siebie przyniesie najlepsze owoce

Grupa wsparcia zaprosimy Cię do zamkniętej grupy tylko dla członków akademii.

Wybieram Akademię

Kurs Relacje w rodzeństwie

120 zł 240 zł

240 zł

Kurs Relacje w rodzeństwie– budowanie, wspieranie, rozwój.

Wykłady – 6 wykładów tematycznych.

Workbook – pomoże Ci wcielić teorię w życie.

Inwestycja w siebie przyniesie najlepsze owoce

Grupa wsparcia – grupa tylko dla członków akademii.

Wybieram KURS

Kurs o Emocjach

120 zł 240 zł

240 zł

Kurs Jak radzić sobie z emocjami swoimi i dziecka?

Wykłady – 6 wykładów tematycznych.

Workbook – pomoże Ci wcielić teorię w życie.

Inwestycja w siebie przyniesie najlepsze owoce

Grupa wsparcia – grupa tylko dla członków akademii.

Wybieram KURS

Kurs o nastolatkach

120 zł 240 zł

240 zł

Kurs Nastolatek w domu, to Niebo na Ziemi.

Wykłady – 6 wykładów tematycznych.

Workbook – pomoże Ci wcielić teorię w życie.

Inwestycja w siebie przyniesie najlepsze owoce

Grupa wsparcia – grupa tylko dla członków akademii.

Wybieram KURS

Wykłady Specjalistek

120 zł 240 zł

240 zł

Wykład Samoakceptacja i poczucie własnej wartości Mamy. Jaki mają wpływ na relacje w Twoim domu?

Wykład Wychowaj zdrowe i szczęśliwe dziecko – czyli skuteczne przekazywanie wartości dzieciom.

Wykład Komunikacja bez przemocy – NVC

Wykład Bajkoterapia – sposób na wspieranie codziennych relacji z dzieckiem.

Inwestycja w siebie przyniesie najlepsze owoce

Grupa wsparcia – grupa tylko dla członków akademii.

Wybieram KURS

Pytania i odpowiedzi

Najczęstsze pytania uczestników

Po wypełnieniu formularza rejestracyjnego, zostaniesz automatycznie przekierowany na stronę płatności Przelewy24. Na stronie płatności możesz wykonać przelew online z Twojego banku, zapłacić Blikiem, przekazem tradycyjnym (inne), oraz PayPalem.

W wypadku przelewu tradycyjnego, system wyświetli dane odbiorcy, tytuł przelewu i kwotę oraz listę kont bankowych różnych banków. Jeżeli Twój bank znajduje się na liście – wybierz właśnie ten numer konta – jeżeli go nie ma, wybierz którekolwiek konto i na nie przelej pieniądze. WAŻNE! Przy przesyłaniu pieniędzy musisz nadać tytuł przelewu dokładnie taki sam jak na tej stronie – inaczej pieniądze nie dotrą do odbiorcy i zostaną zwrócone na Twoje konto w ciągu kilku dni. Zwróć uwagę, które znaki są cyframi, a które literami. Prawidłowy tytuł przelewu to: P24 - XYX - XYX - XYX (Gdzie X to litera, a Y to cyfra). Jeżeli chcesz zapłacić w placówce banku lub na poczcie, możesz pobrać i wydrukować druk do płatności klikając ikonę drukarki przy numerze konta.

Tak, istnieją trzy możliwości.

  1. Raty w Mbanku lub Alior Banku – w zamówieniu wybierz "płacę z Przelewy24" a w momencie wyboru płatności, kliknij “raty” – w tym miejscu możesz złożyć wniosek.
  2. Płatność odroczona do 53 dni bez żadnych kosztów, z możliwością rozłożenia płatności na raty – w tym celu wybierz metodę płatności P24Now.
  3. Skontaktuj się z nami ([email protected]), możemy takie raty zasymulować ręcznie 😉

Szczegółowe informacje o płatnościach ratalnych i odroczonych możesz znaleźć klikając tutaj: P24Now  E-Raty (mBank lub Alior Bank).

Z zagranicy możesz dokonać płatności tylko przez PayPal. Powinien on być dostępny jako jedna z metod płatności w Przelewy24. Jeżeli jej tam nie ma – po przekierowaniu na stronę płatności zamknij okienko przeglądarki i sprawdź maila – w ciągu kilku minut powinien dotrzeć do Ciebie email z potwierdzeniem rejestracji. Po prostu odpisz na niego z informacją, że chcesz zapłacić PayPal-em. Nasz zespół w odpowiedzi wyśle Ci informację jak to zrobić.

Nie ma możliwości zapłacenia kartą kredytową bezpośrednio, lecz możesz ją podpiąć do konta PayPal i zapłacić za pośrednictwem PayPal.

Przy zakupie zostanie utworzone Twoje prywatne konto na naszej platformie. Automatycznie zostanie wysłany do Ciebie email z instrukcją jak możesz się na nie zalogować. Zakupione materiały znajdziesz w zakładce “Moje kursy” po zalogowaniu na Twoim koncie. Dostęp do kursów jest przyznawany po opłaceniu zamówienia.

Dostęp do zakupionych materiałów dostajesz bezterminowo. Jeżeli chodzi o konsultacje indywidualne – na umówienie terminu pierwszej konsultacji masz 3 miesiące od dnia zakupu.

Po zalogowaniu na swoje konto, w zakładce Moje Kursy pojawi się pozycja Konsultacje Indywidualne. Tam znajdziesz instrukcję jak to zrobić.