Kurs 7 kroków do emocjonalnej wolności

Opis

W kursie „7 kroków do emocjonalnej wolności” prowadzę Cię przez proces, który pomoże Ci odzyskać spokój, sprawczość i prawdziwy kontakt ze sobą – krok po kroku, w Twoim tempie.

To praktyczna i głęboka ścieżka, dzięki której:

• zrozumiesz, co naprawdę kryje się za Twoimi emocjami i reakcjami,

• odkryjesz źródła wewnętrznych blokad – z dzieciństwa, rodu i nieświadomych przekonań,

• nauczysz się uwalniać napięcia z ciała i emocje z szacunkiem – zamiast je tłumić lub wybuchać.

Kurs pomoże Ci spojrzeć na konflikty z nowej perspektywy, rozpoznać mechanizmy obronne i nauczyć się reagować z łagodnością, zamiast z automatu. Zmienisz nie tylko sposób, w jaki czujesz, ale też to, jak budujesz relacje, stawiasz granice i wybierasz siebie.

To nie teoria, ale mapa powrotu do siebie. Bo emocjonalna wolność zaczyna się tam, gdzie kończy się walka, a zaczyna zgoda na prawdę.