Zobacz podobne

sprawdź to!

Może spodoba się również…

  • Planer Inspiracje 365+ okładka 2Planer Inspiracje 365+ okładka

    Planer Inspiracje 365+

    120,00 
    Dodaj do koszyka
  • Filtr przeciwsłoneczny okładka

    Filtr przeciwsłoneczny

    25,00 
    Dodaj do koszyka
  • Ebook Metamorfoza Umyslu spis treściEbook Metamorfoza Umyslu Okładka E-book

    E-book – Metamorfoza Umysłu. Kurs Przemiany Myślenia.

    55,00 
    Dodaj do koszyka

E-book – Emocje. Ćwiczenia dla ducha, umysłu i ciała.

55,00 

Ebook w formacie PDF.

Opis

Emocje – Ćwiczenia dla ducha, umysłu i ciała.

ĆWICZENIA, KTÓRE POKAŻĄ CI JAK EMOCJE MOGĄ STAĆ SIĘ TWOIM PRZYJACIELEM, A ICH REGULACJA WPROWADZI W TWOJE ŻYCIE POKÓJ!

Nie ma złotej rady, która natychmiast zmieni Twoje życie na lepsze, bo emocje  przeżywasz od najmłodszych lat. Ten e-book powstał, abyś mógł zaopiekować się swoimi emocjami, zwrócił na nie uwagę i zaczął się uczyć je regulować, a nie tłumić lub wybuchać nieadekwatnie do sytuacji.

E-book ten składa się w dużej  mierze z ćwiczeń, ponieważ potrzebujesz w praktyczny sposób podejść do tej fascynującej przygody, w której lepiej poznasz samego siebie. Pokażę ci jak działają twoje emocje i jak powinno się z nimi obchodzić. Dowiesz się, co możesz zrobić, żeby je zauważyć i regulować. Będę cię ciągle motywować do tego, żebyś dokopał się do źródła swoich trudności a nie walczył z ich objawami – to skuteczna metoda, aby znaleźć rozwiązania dla twojego życia.

 

Informacje dodatkowe

Autor

dr Anna Saj

Ilość stron

112

Tytuł

Emocje. Ćwiczenia dla ducha, umysłu i ciała.

Rok wydania

2023

Wydawnictwo

RHEMA Anna Saj

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Spotkajmy się na żywo!

Przyjedź na wydarzenie

Zobacz

Rozwijaj się cały czas!

Zobacz nasze kursy

Zobacz

BEZPIECZNE
PŁATNOŚCI

WYSYŁKA
W 48H

14 dni
na zwrot
E-book – Emocje. Ćwiczenia dla ducha, umysłu i ciała.
55,00 
Zamknij ✕

Szukaj

Kategoria

  •  (5)
  •  (5)
  •  (33)
  •  (1)
  •  (2)
  •  (8)

Autor

Cena