Akademia Metamorfozy Umysłu
Naucz się efektywnej i asertywnej komunikacji
filary dobrej komunikacji – Kurs Online
Wyobraź sobie, że potrafisz…
Co to jest?
Filary Dobrej Komunikacji, to bezcenna wiedza, którą dostajesz w postaci kursu online. Jego treści są dobrane na podstawie doświadczeń i potrzeb wielu osób, które biorą udział w mentorskim programie dr Anny Saj. Daje to pewność, że znajdziesz odpowiedzi na wyzwania komunikacyjne, jako małżonek, rodzic, pracownik i pracodawca lub w kryzysie relacji na różnym poziomie.
Przeczytaj więcej:
Akademia Metamorfozy Umysłu – mentorski program dr Anny Saj →
JAK TO WYGLĄDA
Dostajesz do dyspozycji:
→ 10 godzin treści wideo
→ 22 strony workbooka
→ 6 notatek wizualnych
Tyle wiedzy i praktycznych ćwiczeń dostałbyś na weekendowym kursie o komunikacji. Jednak nie tracisz czasu na dojazd ani finansów na zakwaterowanie, ponieważ możesz tę wiedzę przyswoić u siebie w domu, w dogodnym dla siebie czasie. Samodzielnie też ustalasz tempo przechodzenia przez kurs oraz możesz wrócić do każdego tematu w dowolnym momencie!
KIEDY SIĘ ODBYWA?
To Ty decydujesz, kiedy, go zaplanujesz!
Kurs przechodziły mamy z kilkorgiem dzieci – znajdowały czas podczas gotowania obiadu.
Byli ojcowie, którzy słuchali wykładów w drodze do pracy.
Były nauczycielki, które wstawały godzinę wcześniej, aby przestudiować zagadnienia komunikacji!
Teraz czas na Ciebie!
Inspirująca Prowadząca
Poznaj twórcę akademii
LIDERKA, NAUCZYCIELKA,
DOKTOR NAUK TEOLOGICZNYCH
Anna Saj jest wspaniałą żoną, matką sześciorga dzieci, doktorem nauk teologicznych w zakresie teologii ekumenicznej, niezwykle namaszczonym mówcą, nauczycielem i liderem. Potrafi pogodzić pracę zawodową z działalnością misyjną i wspólnotową, inspirując wiele środowisk do otwarcia się na jedność między pokoleniami. Posługując w Polsce i za granicą widziała wiele uzdrowień, znaków i cudów, które Bóg czyni przez jej ręce. Poza granicami kraju głosiła m.in. w Niemczech, USA, Słowacji, Belgii, Malcie czy Litwie.
W 1997 r. zapoczątkowała w Polsce Magnificat — Posługę Kobiet Katolickich, której oddziały znajdują się w ponad 100 diecezjach na całym świecie, a przez jej posługę rozwinęły się w 4 diecezjach w Polsce. Wraz z mężem Jackiem od 2000 r. jest świecką misjonarką w ramach katolickiego Instytutu Ewangelizacji Świata ICPE Misja — międzynarodowego stowarzyszenia wiernych na prawach papieskich. Od ponad 7 lat, razem z mężem stoi na czele bazy polskiej misyjnej ICPE, znanej jako wspólnota katolicka Lublin – Armia Dzieci. Tworzy ją kilkadziesiąt osób, w pełni oddanych służbie w kościele, w tym 6 jej własnych dzieci i ich rodziny.
Inspiruje i wspiera chrześcijan do życia w obfitości według Bożego planu, budząc ich z biernego i pasywnego życia. W trakcie swojej posługi wielokrotnie była świadkiem tego, jak Bóg w nadprzyrodzony sposób przemienia całe rodziny i jednoczy pokolenia. Jej powołaniem jest budzenie całych środowisk, aby przekazywały ogień gorliwości kolejnym pokoleniom. Jak sama mówi: “rodziny są przyszłością naszego kościoła, a dzieci partnerami w ewangelizacji”.
Dlaczego warto dołączyć?
ZACZNIJ ŻYĆ WEDŁUG SWOJEGO POTENCJAŁU
Dostrzeżesz przekonania, które niszczą Twoją komunikację, a w ich miejsce zbudujesz nowe, które będą wspierały Ciebie i Twoje relacje.
Dostaniesz wiedzę o postawie ciała i jej wykorzystaniu w komunikacji.
Poznasz 7 zasad skutecznej komunikacji.
Ten kurs jest szczególnie dla Ciebie jeśli:
W komunikacji doświadczasz braku wzajemnego zrozumienia i chcesz nauczyć się lokalizować przyczyny nieporozumień.
W swojej pracy masz częste interakcję z klientami i/lub dużo czasu przebywasz z innymi ludźmi.
Potrzebujesz nauczyć się asertywności, aktywnego słuchania i doceniania rozmówcy, nawet jeśli nie darzysz go szczególną sympatią.
Jesteś liderem w przedsięwzięciach społecznych i chcesz świadomie kierować swoimi działaniami i koordynować pracą ludzi.
Przeżywasz kryzys w relacjach w swojej rodzinie ze znajomymi, czy w pracy.
Ten kurs nie jest dla ludzi, którzy:
Są ekspertami w komunikacji i mają opanowane wszystkie tematy, które są zaproponowane w Kursie. Tematy i opis wszystkich wykładów zawartych w kursie poznasz klikając tutaj.
Nie czują potrzeby rozwoju w zakresie komunikacji. Jest to sfera w ich życiu, którą mają przepracowaną i nie potrzebują wiedzieć i umieć w tym temacie więcej niż obecnie.
Nie mają obecnie ochoty na rozwój. Nie chcą wprowadzać zmian w sposobie, w jaki się komunikują, bo nie jest im to potrzebne lub nie jest to obecnie warte inwestycji.
Są zadowoleni z tego, jak się komunikują i nie mają już przestrzenią na poprawę komunikacji.
Co mówią absolwenci?
POZNAJ OPINIE TYCH, KTÓRZY WPROWADZILI ZMIANY
Podczas kursu odkryłam zdania, których nie chciałam wypowiadać do siebie. Kiedy dowiedziałam się jakie myśli chcę słyszeć w swojej głowie, to było przełomowe! Uznałam, że inni też by chcieliby usłyszeć ode mnie komunikaty, które ich wspierają i zachęcają! Owoc kursu to cudowna atmosfera w moim domu.
Magdalena
O wielu zagadnieniach z kursu już gdzieś słyszałam, ale idąc lekcja za lekcją miałam konkretny plan i czas na wdrożenie ich. Całkowitą nowością był dla mnie trójkąt dramatyczny Karpmana. Po tej lekcji powiedziałam sobie: koniec z odgrywaniem roli ofiary! Chcę żyć inaczej.
Karolina
Do kursu zmusiły mnie okoliczności! Mój brak porozumienia z synem osiągnęło maksimum! Przechodząc kurs wydawało mi się, że popełniłem wszystkie możliwe błędy w komunikacji. Przełomową lekcją była ta o słuchaniu. Dzisiaj mam świadomość, że mam wpływ i jestem odpowiedzialny za relacje z synem.
Darek
Temat emocji prawdziwych i rzekomych potrzebowałam zapisywać. Chodziłam z wydrukowanymi kartkami z workbooka, żeby ćwiczyć nazywanie tego, co się dzieje we mnie, a to pozwoliło właściwie komunikować się z innymi. Lepiej zrozumiałam siebie, a dzięki temu moje relacje weszły na nowy poziom.
Izabela
Filary Dobrej Komunikacji
Zobacz zawartość kursu
Webinar 1 – Spotkanie Mentorsko – Coachingowe
Nagranie HD
Zapraszam Cię do kolejnej przygody w Akademii Metamorfozy Umysłu! Zaczynamy Filar Dobrej Komunikacji!
W trakcie tego webinaru
Wykład 1 – Porozumienie, to coś więcej niż techniki komunikowania się ze sobą.
Nagranie + Notatki Wizualne
Zapraszam Cię do skorzystania z lekcji 1. W tym wykładzie poruszymy temat tego, czym tak naprawdę jest komunikacja i jak ją prowadzić, aby być szczęśliwym.
W tum kursie dowiesz się
Wykład 2 – Słowa mają moc. Dawaj wsparcie sobie i innym.
Nagranie + Notatki Wizualne
Często spotykamy się z hasłem: “Słowa mają moc.” Współczesne zagadnienia rozwoju osobistego pełne są wskazówek, jak budować dobre nawyki wdzięczności i błogosławieństwa. Ale jak przekuć je na relacje? Zachęcam Cię do zapoznania się z tym modułem.
Poznasz w nim
Webinar 2 – Spotkanie Mentorsko – Coachingowe
Nagranie HD
Webinar 2 to spotkanie przygotowane specjalnie dla Ciebie, na którym odpowiadam na wątpliwości uczestników po 1 i 2 wykładzie. Te treści mogą być dla Ciebie zupełnie nowe, chcę więc upewnić się, że wszystko jest dla Ciebie jasne!
dostaniesz odpowiedzi na pytania:
Wykład 3 – Postawy, które sprzyjają dobrej komunikacji
Nagranie + Notatki Wizualne
W poprzednich wykładach omawialiśmy tematy technik komunikacji. W tej lekcji chcę powiedzieć więcej o różnych postawach, jakie możemy przyjmować, gdy komunikujemy się ze sobą. Które z nich wspierają nasz ekosystem relacji, a które wręcz przeciwnie?
Czy wiesz
Wykład 4 – Jak słuchać aby zrozumieć i być zrozumianym?
Nagranie + Notatki Wizualne
“Co ja robię źle, że on mnie nie rozumie?!” “Dlaczego ona się obraża, przecież doskonale usłyszałem, co chciała mi powiedzieć!” Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu znalazł się w takiej sytuacji.
Ciągle zastanawiasz się, co jest z Tobą nie tak? Nie zadręczaj się! Po prostu potrzebujesz mieć odpowiednią wiedzę.
W tej lekcji dowiesz się
Webinar 3 – Spotkanie Mentorsko – Coachingowe
Nagranie HD
Webinar 3 to czas pytań i odpowiedzi! Odpowiadam na nim na pytania uczestników i poruszam inne kwestie z zakresu komunikacji.
Na tym webinarze
Ciągle zastanawiasz się, co jest z Tobą nie tak? Nie zadręczaj się! Po prostu potrzebujesz mieć odpowiednią wiedzę.
Wykład 5 – Jak negatywne oceny i krytyki przekuć na budujące informacje?
Nagranie + Notatki Wizualne
Czasami zdarza się, że w naszej komunikacji występuje krytyka i ocenianie. Chcemy kogoś zmotywować lub pobudzić do większej efektywności, a w efekcie skutek jest odwrotny. A może sami spotykamy się ze słowem krytyki lub oceny?
W tej lekcji dowiesz się
Wykład 6 – Trójkąt dramatyczny Karpmana. Jak uzdrowić relacje?
Nagranie + Notatki Wizualne
To już ostatni wykład z cyklu o dobrej komunikacji. Zapraszam Cię w tym miejscu na temat, który jest bardzo ważny w Twoim rozwoju osobistym.
W tym wykładzie dowiesz się
Webinar 4 – Spotkanie Mentorsko – Coachingowe
Nagranie HD
To już ostatni wykład z cyklu o dobrej komunikacji. Zapraszam Cię w tym miejscu na temat, który jest bardzo ważny w Twoim rozwoju osobistym.
W tym wykładzie dowiesz się
Półroczny Intensywny Program Rozwoju na 2024 rok!
Mentorsko-coAchingowy spotkania
Treningi mentalne oraz regulacja emocjonalna
Częścią spotkań będą medytacje zapewniające czas na wewnętrzną refleksję i uspokojenie umysłu oraz afirmacje pomagające w budowaniu pozytywnego myślenia i wzmacniające poczucie własnej wartości, co jest nieodzownym fundamentem rozwoju osobistego.
Dzięki mentorskiemu charakterowi spotkań szybciej zdobędziesz wiedzę i odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Istotną zaletą mentoringu jest możliwość wykorzystania zgromadzonego ogromnego kapitału wiedzy oraz doświadczenia dr Anny Saj. Mentor jest swojego rodzaju przewodnikiem i mistrzem. Pomaga podopiecznemu rozwijać się w danej dziedzinie i zdobywać wiedzę, która jest często trudno dostępna. Mentor, dzieląc się swoim doświadczeniem, daje wskazówki, oferuje także wsparcie i jest w stanie skutecznie motywować nauczaną osobę.
Sesje grupowe z mentorem są niezwykle wartościowe, ponieważ umożliwiają uczestnikom bezpośrednią interakcję, wymianę doświadczeń i zadawanie pytań. Spotkania te dostarczają uczestnikom wsparcia, są treningiem mentalnym, przestrzenią inspiracji i możliwość zadawania pytań na bieżąco, co pomaga każdemu lepiej zrozumieć i zastosować omawiane zagadnienia. Spotkania będą nagrywane oraz będzie możliwość zadawania pytań drogą mailową. Nagrania będą dostępne przez miesiąc.
Zostaniesz poproszony o uzupełnienie obszernej ankiety, która będzie pierwszym czasem pracy z samym sobą. Dzięki niej prowadząca będzie mogła, mimo grupowego charakteru spotkania, pracować na indywidualnych przypadkach (oczywiście z zachowaniem anonimowości). A praca i rozwiązywanie wyzwań, które pozornie nie dotyczą Ciebie, pozwolą Ci spojrzeć na swoje życiowe miejsce z innej perspektywy. Będziesz także zobowiązany do prowadzenia cotygodniowych zapisków w kartach pracy, które będą częścią tego półrocznego programu.
Wybierz swój pakiet
i Zacznij metamorfozę Umysłu
program zamknięty
Zapisz się na listę oczekujących, wypełniając formularz obok. Poinformujemy Cię jak będzie możliwość dołączenia do Kursu.
Kurs online w super cenie
Filary Dobrej Komunikacji
299 zł 590 zł
800 zł
Kurs Filary Dobrej Komunikacji
Karty pracy pomogą wprowadzić w życie nowe sposoby komunikacji
Notatki wizualne systematyzują wiedzę i pomogą ją zapamiętać
Nagrania webinarów to dodatkowe 6 godzin nagrań pełnych wiedzy, ćwiczeń oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania uczestników
Inwestycja w siebie przyniesie najlepsze owoce
Dostęp do wszystkich materiałów
Filary Dobrej Komunikacji
+
Dziennik
799 zł 2080 zł
935 zł
Kurs Filary Dobrej Komunikacji
Dziennik: Myślę, czuję, potrzebuję, działam.
Darmowa przesyłka do paczkomatu na terenie Polski
Codzienna uważność na myśli i emocje oraz pomoc w zarządzaniu czasem i budżetem
Instrukcja obsługi z metodą wyznaczania celów
Dostęp do kursu i konsultacje indywidualne
Filary Dobrej Komunikacji + Konsultacje
1299 zł 2090 zł
2 577 zł
Kurs Filary Dobrej Komunikacji
3 konsultacje indywidualne
Konsultacje odbywają się online
Praca w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – terapia krótkoterminowa lub w nurcie Coachingowym, zależnie od Twoich potrzeb
Akademia + Konsultacje
1910 zł 3580 zł
3 580 zł
Akademia Metamorfozy Umysłu
3 godziny konsultacji indywidualnych
Praca w nurcie terapeutycznym lub coachingowym, zależnie od Twoich potrzeb
Intensywny Rozwój MAX z dr ANNĄ SAJ
Cieszę się, że chcesz dołączyć do tej ekscytującej drogi rozwoju na początku tego roku!
Nie wiesz, na co się zdecydować?
Od czego zacząć?
Edyta Brzezińska, która pracuje ze mną od 10 lat, jest doradcą, KTÓRY pomoże zaplanować CI drogę rozwoju na 2024 rok!
Wysłucha Twoich potrzeb i skroi ofertę na Twoją miarę.
wypełnij ankietę, Żeby wasza rozmowa przebiegła owocnie .
program zamknięty
Zapisz się na listę oczekujących, wypełniając formularz obok. Poinformujemy Cię jak będzie możliwość dołączenia do Kursu.
Kurs online w super cenie
Dziennik
135 zł
590 zł
Dziennik – myślę czuję potrzebuję działam
Instrukcja obsługi z metodą wyznaczania celów
Codzienna uważność na myśli i emocje
Inspiracja i Boże Słowo na każdy tydzień
Dużo miejsca na własną twórczość
Lista mocnych pytań coachingowych
Pomoc w zarządzaniu czasem i budżetem
Kurs Online + Dziennik
KURS + KONSULTACJE
577 zł 1107 zł
590 zł
Kurs Filary Regulacji Emocjonalnej to:
13 Wykładów – zapewnią Ci głębsze zrozumienie natury emocji oraz ich wpływu na Twoje życie
Karty pracy w formie e-booka – pomogą wprowadzić nową wiedzę w codziennym życiu
7 Afirmacji – nagrania audio, które pomogą Ci osiągnąć spokój i równowagę emocjonalną, oraz wzmocnią Twoją wiarę w siebie
7 Medytacji – nagrania audio, które stworzą przestrzeń na wewnętrzną refleksję i uspokojenie umysłu
7 Medytacji Terapeutycznych – nagrania audio, które mogą być stosowane jako samodzielna metoda terapeutyczna
6 Nagrań Webinarów to dodatkowe 6 godzin nagrań pełnych wiedzy, ćwiczeń oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania uczestników
3 dodatkowe nagrania z materiałami do pracy własnej, które zmotywują Cię w trakcie przechodzenia kursu.
6 Nagrań Webinarów to dodatkowe 6 godzin nagrań pełnych wiedzy, ćwiczeń oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania uczestników
GRATIS: Dziennik – myślę, czuję, potrzebuję, działam.
Dostęp do wszystkich materiałów
Akademia Metamorfozy Umysłu
1353 3667 zł
590 zł
Pełna oferta Filarów Regulacji Emocjonalnej
Kurs online Filary Poczucia Własnej Wartości
Kurs online Filary Dobrej Komunikacji
Kurs online Filary Szczęśliwego Życia
Kurs online Filary Skutecznego Zarządzania
E-book Mogę, Zrobię, Mam czas!
GRATIS: Dziennik – myślę, czuję, potrzebuję, działam.
Opinie Uczestników
Zobacz owoce akademii
Pytania i odpowiedzi
NAJCZĘSTSZE PYTANIA UCZESTNIKÓW
Czym różni się Akademia Metamorfozy Umysłu od kurso-książki “Metamorfoza Umysłu” i Kursu Przemiany Myślenia Online?
Wszystkie te materiały służą rozwojowi wewnętrznemu i przemianie myślenia, uzupełniając się wzajemnie w treściach i metodach. Kurso-książka skupia się na podstawowych mechanizmach, które zachodzą w naszym mózgu. Daje konkretne ćwiczenia i metody to wzbudzenia większej świadomości tego co się dzieje w Twojej głowie i co możesz z tym zrobić. Kursu Przemiany Myślenia Online rozszerza tą tematykę i uzupełnia o brakujące niuanse, o które pytali czytelnicy na Stacjonarnych Kursach prowadzonych przez autorkę. Akademia Metamorfozy Umysłu to dalszy ciąg tej niesamowitej przygody, który wyposaża w wiedzę merytoryczną i pokazuje jak pracować nad konkretną dziedziną życia. Akademia Metamorfozy Umysłu zawiera poszerzone treści z zakresu rozwoju osobistego i rozwoju charakteru. Każdy wykład Akademii jest opisany na tej stronie w sekcji “Tematy Wykładów”.
Jak mogę dokonać płatności?
Po wypełnieniu formularza rejestracyjnego, zostaniesz automatycznie przekierowany na stronę płatności Przelewy24. Na stronie płatności możesz wykonać przelew online z Twojego banku, zapłacić Blikiem, przekazem tradycyjnym (inne), oraz PayPalem.
W wypadku przelewu tradycyjnego, system wyświetli dane odbiorcy, tytuł przelewu i kwotę oraz listę kont bankowych różnych banków. Jeżeli Twój bank znajduje się na liście – wybierz właśnie ten numer konta – jeżeli go nie ma, wybierz którekolwiek konto i na nie przelej pieniądze. WAŻNE! Przy przesyłaniu pieniędzy musisz nadać tytuł przelewu dokładnie taki sam jak na tej stronie – inaczej pieniądze nie dotrą do odbiorcy i zostaną zwrócone na Twoje konto w ciągu kilku dni. Zwróć uwagę, które znaki są cyframi, a które literami. Prawidłowy tytuł przelewu to: P24 - XYX - XYX - XYX (Gdzie X to litera, a Y to cyfra). Jeżeli chcesz zapłacić w placówce banku lub na poczcie, możesz pobrać i wydrukować druk do płatności klikając ikonę drukarki przy numerze konta.
Czy istnieje możliwość płatności ratalnej?
Tak, istnieją trzy możliwości.
- Raty w Mbanku lub Alior Banku – w zamówieniu wybierz "płacę z Przelewy24" a w momencie wyboru płatności, kliknij “raty” – w tym miejscu możesz złożyć wniosek.
- Płatność odroczona do 53 dni bez żadnych kosztów, z możliwością rozłożenia płatności na raty – w tym celu wybierz metodę płatności P24Now.
- Skontaktuj się z nami (dziendobry@szkoladucha.pl), możemy takie raty zasymulować ręcznie 😉
Szczegółowe informacje o płatnościach ratalnych i odroczonych możesz znaleźć klikając tutaj: P24Now E-Raty (mBank lub Alior Bank).
Jestem z zagranicy i nie mam konta w polskim banku - jak mogę dokonać płatności?
Z zagranicy możesz dokonać płatności tylko przez PayPal. Powinien on być dostępny jako jedna z metod płatności w Przelewy24. Jeżeli jej tam nie ma – po przekierowaniu na stronę płatności zamknij okienko przeglądarki i sprawdź maila – w ciągu kilku minut powinien dotrzeć do Ciebie email z potwierdzeniem rejestracji. Po prostu odpisz na niego z informacją, że chcesz zapłacić PayPal-em. Nasz zespół w odpowiedzi wyśle Ci informację jak to zrobić.
Czy mogę zapłacić kartą kredytową lub debetową?
Nie ma możliwości zapłacenia kartą kredytową bezpośrednio, lecz możesz ją podpiąć do konta PayPal i zapłacić za pośrednictwem PayPal.
Jak uzyskam dostęp do treści Akademii Metamorfozy Umysłu?
Przy zakupie zostanie utworzone Twoje prywatne konto na naszej platformie. Automatycznie zostanie wysłany do Ciebie email z instrukcją jak możesz się na nie zalogować. Zakupione materiały znajdziesz w zakładce “Moje kursy” po zalogowaniu na Twoim koncie. Dostęp do kursów jest przyznawany po opłaceniu zamówienia.
Co to jest Webinar?
Webinar jest to spotkanie na żywo, podczas którego będziesz mnie widzieć i słyszeć, natomiast komunikacja między nami będzie odbywała się przez chat. Możesz zadawać mi pytania, komentować i odpowiadać na chacie.
W jaki sposób mogę uczestniczyć w Webinarze?
Jeżeli dołączasz do nowej edycji Akademii, na swoim koncie, w zakładce Moje Kursy znajdziesz link do webinarów i instrukcję jak do nich dołączyć. Jeżeli ich tam nie ma, pojawią się najpóźniej 4 dni przed webinarem.
Jeżeli wykupiłeś dostęp do archiwalnych edycji na swoim koncie znajdziesz nagrania z Webinarów.
Nie mogę być obecny w trakcie webinaru. Czy będę mógł odsłuchać go później?
Webinar będzie nagrywany. Nagranie pojawia się w ciągu kilku dni od webinaru.
Na jak długo będę mieć dostęp do platformy?
Dostęp do zakupionych materiałów dostajesz bezterminowo.
Wykupiłem pakiet z konsultacjami. Jak mogę umówić się na konsultacje indywidualne?
Po zalogowaniu na swoje konto, w zakładce Moje Kursy pojawi się pozycja Konsultacje Indywidualne. Tam znajdziesz instrukcję jak to zrobić.
Jestem zachwycony treściami. Chciałbym dokupić Planner i Kurso-książkę “Metamorfoza Umysłu”. Gdzie mogę je znaleźć?
Moje książki znajdziesz sklepie Szkoła Ducha. Link znajduje się w menu głównym na tej stronie.